Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Lyhyet matkat

Ratamatkat ja muut sekalaiset alle 20km juoksut. Polkujuoksu omalle alueelle.

249 topics in this forum

  1. Coopperiin harjoitteleminen

    • 3 viestiä
    • 1 933 katselukertaa
  2. Paras muistosi joukkuekisasta

    • 3 viestiä
    • 1 415 katselukertaa
    • 3 viestiä
    • 5 700 katselukertaa
    • 3 viestiä
    • 2 153 katselukertaa
  3. Sähköajanotto

    • 3 viestiä
    • 216 katselukertaa
    • 3 viestiä
    • 649 katselukertaa
  4. 10km kuukauden päästä

    • 3 viestiä
    • 1 103 katselukertaa
  5. 4 kk:ssa kympille?

    • 3 viestiä
    • 1 790 katselukertaa
  6. Kuuden kilometrin juoksu

    • 3 viestiä
    • 1 384 katselukertaa
    • 3 viestiä
    • 1 098 katselukertaa
  7. 800 metrin harjoittelu

    • 3 viestiä
    • 2 916 katselukertaa
    • 3 viestiä
    • 17 588 katselukertaa
  8. Harjoittelu kympille

    • 3 viestiä
    • 2 216 katselukertaa
    • 3 viestiä
    • 361 katselukertaa
    • 3 viestiä
    • 1 787 katselukertaa
  9. 12 vuotias varttimaratonille

    • 3 viestiä
    • 2 168 katselukertaa
    • 3 viestiä
    • 1 588 katselukertaa
  10. 5000m

    • 3 viestiä
    • 1 688 katselukertaa
    • 3 viestiä
    • 960 katselukertaa
  11. Cooper

    • 3 viestiä
    • 651 katselukertaa
  12. Vedot 100 - 400m?

    • 3 viestiä
    • 1 872 katselukertaa
  13. 100m-200m-300m-400m

    • 3 viestiä
    • 2 209 katselukertaa
  14. Lyhyessä ajassa max tulos (1.5kk/8km)

    • 2 viestiä
    • 1 237 katselukertaa
  15. Kasin vauhdinjako

    • 2 viestiä
    • 1 055 katselukertaa
  16. Coopper 2600-->3000, enää 400m lisää...

    • 2 viestiä
    • 1 536 katselukertaa
  17. 800m aloittaminen

    • 2 viestiä
    • 1 958 katselukertaa
    • 2 viestiä
    • 1 300 katselukertaa
    • 2 viestiä
    • 1 676 katselukertaa
    • 2 viestiä
    • 1 266 katselukertaa
    • 2 viestiä
    • 2 263 katselukertaa
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy