Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Lyhyet matkat

Ratamatkat ja muut sekalaiset alle 20km juoksut. Polkujuoksu omalle alueelle.

Subforums

  1. 10km tavoiteketjut 35-60+ min

    1 624
    viestiä

247 topics in this forum

  1. Kilpailuohjelman rytmittäminen

    jogo3000,
    • 7 viestiä
    • 1 293 katselukertaa

  2. 5000m

    Reenaaja,   
    • 3 viestiä
    • 1 660 katselukertaa

  3. Lyhyen matkan spurtit

    Guest Spurtteja-spurtteja,
    • 2 viestiä
    • 990 katselukertaa

  4. 1000 metrin juoksu 1 2 3 4 5

    heguli_80,
    • 64 viestiä
    • 16 770 katselukertaa

  5. Hyviä tuloksia ilman suuria km määriä

    RistoT,
    • 5 viestiä
    • 3 674 katselukertaa

  6. Sulat ulkoradat

    OlliL,
    • 10 viestiä
    • 2 971 katselukertaa

  7. Granin portaat

    X66,
    • 9 viestiä
    • 3 829 katselukertaa

  8. 400m vedot 1 2 3 4 7

    masiso,
    • 88 viestiä
    • 31 431 katselukertaa

  9. Laskuvarjojääkäri 2018 (5000m reppujuoksu)

    Lälläri,
    • 5 viestiä
    • 3 874 katselukertaa

  10. Maximivauhti 1 2 3

    heguli_80,
    • 29 viestiä
    • 6 078 katselukertaa

  11. 100 metrin juoksu

    stelios,   
    • 4 viestiä
    • 2 055 katselukertaa

  12. Aloittelija

    Tiilei,
    • 1 viesti
    • 1 781 katselukertaa

  13. Porrasjuoksu

    Wopa31,
    • 0 viestiä
    • 1 796 katselukertaa

  14. Lantion nostoissa hartiat penkillä vai maassa?

    jogo3000,   
    • 8 viestiä
    • 2 867 katselukertaa

  15. juoksut per viikko

    Guest Elina,
    • 5 viestiä
    • 2 744 katselukertaa

  16. Keskimatkat 1 2 3 4 9

    Jakerson,
    • 113 viestiä
    • 29 466 katselukertaa

  17. Vauhtinopeus

    eve82,   
    • 10 viestiä
    • 2 573 katselukertaa

  18. Kimmokestävyys

    NORDMAN,
    • 4 viestiä
    • 2 263 katselukertaa

  19. Nelikymppisenä 100 m alle 10 s

    tb2,   
    • 6 viestiä
    • 2 618 katselukertaa

  20. Vitosen palapeli 1 2 3 4

    Jodlaaja,   
    • 45 viestiä
    • 8 384 katselukertaa

  21. 11 km "kisa" viikon päästä

    Guest Mitä tehdä?,
    • 1 viesti
    • 771 katselukertaa

  22. 10km kuukauden päästä

    Guest Vilma82,
    • 3 viestiä
    • 1 090 katselukertaa

  23. Douping !

    Reenaaja,   
    • 6 viestiä
    • 1 319 katselukertaa

  24. Aloittelija tavoite 10km

    sakina,
    • 4 viestiä
    • 1 717 katselukertaa

  25. Kuinka paljon ikä vaikuttaa Malminkartanon portaisiin?

    kristian65,   
    • 5 viestiä
    • 639 katselukertaa

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy

  I accept