Jump to content
Juoksufoorumi.fi



Lyhyet matkat

Ratamatkat ja muut sekalaiset alle 20km juoksut. Polkujuoksu omalle alueelle.

252 topics in this forum

  1. Sykepohjainen harjoittelu 1 2 3 4 5

    • 58 viestiä
    • 4 881 katselukertaa
    • 27 viestiä
    • 1 326 katselukertaa
  2. Cooper 1 2 3 4 44

    • 604 viestiä
    • 171 342 katselukertaa
    • 53 viestiä
    • 5 833 katselukertaa
  3. Tahkon portaat 1 2

    • 21 viestiä
    • 4 967 katselukertaa
    • 185 viestiä
    • 58 111 katselukertaa
    • 18 viestiä
    • 1 570 katselukertaa
    • 1 viesti
    • 178 katselukertaa
  4. Aloittelija

    • 2 viestiä
    • 1 961 katselukertaa
    • 22 viestiä
    • 1 205 katselukertaa
    • 3 viestiä
    • 513 katselukertaa
  5. Viimeistely

    • 5 viestiä
    • 1 875 katselukertaa
    • 0 viestiä
    • 81 katselukertaa
  6. 1500m harjoittelu> 1 2 3 4 10

    • 130 viestiä
    • 30 648 katselukertaa
    • 85 viestiä
    • 6 468 katselukertaa
  7. Mitä teet lepopäivänä? 1 2

    • 14 viestiä
    • 1 722 katselukertaa
  8. Sähköajanotto

    • 3 viestiä
    • 236 katselukertaa
  9. Kympin harjoittelu 1 2 3 4 5

    • 57 viestiä
    • 5 015 katselukertaa
  10. Polvet tuntuu jäykiltä

    • 9 viestiä
    • 1 671 katselukertaa
  11. vauhtijako 10 kilometrille 1 2

    • 19 viestiä
    • 6 746 katselukertaa
  12. Lämmittely ennen juoksua

    • 8 viestiä
    • 1 107 katselukertaa
  13. Lenkkiseuraa Turusta?

    • 1 viesti
    • 223 katselukertaa
  14. Tunnin juoksu

    • 11 viestiä
    • 753 katselukertaa
  15. 400 metrin aitajuoksu

    • 0 viestiä
    • 241 katselukertaa
    • 35 viestiä
    • 4 508 katselukertaa
  16. Cooper

    • 3 viestiä
    • 685 katselukertaa
  17. 800m 1 2

    • 16 viestiä
    • 2 342 katselukertaa
  18. 800m juoksu! 1 2

    • 15 viestiä
    • 5 249 katselukertaa
    • 9 viestiä
    • 2 247 katselukertaa
  19. Mäkivedot

    • 7 viestiä
    • 3 304 katselukertaa
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy