Harjoittelu

Foorumi

1. Lyhyet matkat

   • 10km tavoiteketjut 35-60+ min

   Ratamatkat ja muut sekalaiset alle 20km juoksut. Polkujuoksu omalle alueelle.

   6 764

   viestiä

   • 
   • Cooper
   • enkelman
   • 25. kesäkuuta
2. Puolimaraton

   • Puolimaratonin tavoiteketjut 1.15 - läpi

   10 139

   viestiä

   • 
   • Käynti
   • Sheba
   • 17. kesäkuuta
3. Maraton

   • Maratonin tavoiteketjut 2.30 - läpi

   Keskustelua maratonharjoittelusta.

   33 255

   viestiä

   • 
   • Juoksutestin tulokset vs. …
   • Reenaaja
   • lauantaina kello 16:28
4. Polkujuoksut ja ultramatkat

   Keskustelua maratonia pidemmistä matkoista ja niille harjoittelusta.

   10 753

   viestiä

   • 
   • Itärajan retkeilyreitin ju…
   • PaHa
   • 10 tuntia sitten