Harjoittelu

Foorumi

1. Lyhyet matkat

   • 10km tavoiteketjut 35-60+ min

   Ratamatkat ja muut sekalaiset alle 20km juoksut. Polkujuoksu omalle alueelle.

   7,1k

   viestiä

   • 
   • Cooper testi juoksun vihaajalle
   • Joonas123, 1 tunti sitten
2. Puolimaraton

   • Puolimaratonin tavoiteketjut 1.15 - läpi

   10,2k

   viestiä

   • 
   • Juoksu/kävely/juoksu
   • perttu, 21. helmikuuta
3. Maraton

   • Maratonin tavoiteketjut 2.30 - läpi

   Keskustelua maratonharjoittelusta.

   33,3k

   viestiä

   • 
   • Advanced Marathoning (Pfitzinger - Douglas)
   • juhanahm, 18. helmikuuta
4. Polkujuoksut ja ultramatkat

   Keskustelua maratonia pidemmistä matkoista ja niille harjoittelusta.

   9,9k

   viestiä

   • 
   • Inspiroivia juoksukertomuksia
   • MMM, Eilen klo 04:48