Harjoittelu

Forums

1. Lyhyet matkat

   • 10km tavoiteketjut 35-60+ min

   Ratamatkat ja muut sekalaiset alle 20km juoksut. Polkujuoksu omalle alueelle.

   6 180

   viestiä

   • 
   • Juoksua inhoavan lyhyen ma…
   • Jani Räsänen
   • 14 tuntia sitten
2. Puolimaraton

   • Puolimaratonin tavoiteketjut 1.15 - läpi

   10 021

   viestiä

   • 
   • Puolimaraton alle 1.30
   • Numerolapun paiskaaja
   • 7 tuntia sitten
3. Maraton

   • Maratonin tavoiteketjut 2.30 - läpi

   Keskustelua maratonharjoittelusta.

   32 418

   viestiä

   • 
   • Alle 2:40
   • Ruba
   • 14. lokakuuta
4. Ultramatkat

   Keskustelua maratonia pidemmistä matkoista ja niille harjoittelusta.

   10 536

   viestiä

   • 
   • Ensimmäinen ultra?
   • ubiquity
   • 4 tuntia sitten
5. Jäsenten harjoituspäiväkirjat

   • Blogeja

   Jos haluat pitää julkista harjoituspäiväkirjaa niin se onnistuu täällä. Avaa uusi ketju jonka otsikko on oma käyttäjätunnuksesi sekä suluissa tavoite johon harjoittelet. Muu harjoittelua koskeva keskustelu omiin ketjuihinsa!

   82 912

   viestiä

   • 
   • Seppo
   • 4 tuntia sitten
6. Rakas harjoituspäiväkirja...

   • Yhteislenkit

   näin on taas tullu treenattua:

   115 767

   viestiä

   • 
   • Hiihtoniilo?
   • 9 tuntia sitten
7. Loukkaantumiset yms

   22 247

   viestiä

   • 
   • "Telakalla"
   • Juha Tuomola
   • 15. lokakuuta
8. Ravitsemus ja painonhallinta

   9 006

   viestiä

   • 
   • Juoksutreeni vähillä hiili…
   • Pexrun
   • perjantai klo 20:14
9. Juoksuvalmennukset ja PT palvelut

   Valmentajien ja juoksuvalmennuspalveluiden esittelyt.

   76

   viestiä

   • 
   • Junior Juoksuryhmä Mikkeli…
   • Antti N
   • 28. syyskuuta