Yhteislenkit
Tämä aihe sisältää linkkejä foorumin keskusteluihin jos on ollut suunnitelmissa kokoontua ennen jotain tapahtumaa, pitää yhteislenkkejä/yhteisharjotuksia.
368 topics in this forum
-
- 6 followers
- 2,2k viestiä
- 143,7k katselukertaa
Perustetaanpa tällainenkin tänne koska nuo Ratiopharm Arenan lenkit tässä keväänmittaan päättyvät monilta ja siirrytään ulos juoksemaan. Tuolla Lenkkarin puolella oli jo puhetta että tällainen viikottain tapahtuva kimppalenkki voisi vetää vähitellen porukkaa mukaansa... Hyvänä esimerkkinä näille tapahtumille on Turunseudun Karikonlenkit torstaisin. Ehdotettu on keskiviikkoa vakituseksi ajankohdaksi... Paikkana aluksi Arena noin kello 18.00 eteenpäin ja ehkäpä myöhemmin keväällä Espoon Keskuspuisto...
Last reply by isi, -
- 1 follower
- 7 viestiä
- 1,9k katselukertaa
Huomenna sunnuntaina uimahallilta klo 10.00. Vauhti 5-5.30 ja matka n. 15km.
Last reply by Seppo, -
- 2 followers
- 13 viestiä
- 2,1k katselukertaa
Otaniemessä järjestetään perinteisesti juhannuksen jälkeisenä keskiviikkona, eli nyt 27.6.2018, 800 m ratakisa eli kotiratakasi, paremmin tunnettu nimellä Koirataksi. Osallistumismaksua ei ole, mutta joutunee toisen erän ajanottajaksi. - Viime vuonna kisa jäi väliin Otaniemen kentän remontin takia, mutta nyt järjestetään kisa jo kymmenennen kerran. Ensimmäinen erä lähtenee liikkeelle 19.30, paikalle viimeistään klo 19 eräjakoja varten. Tähähän ketjuun voi ennakkoon ilmoittautua, mutta paikalle voi tulla ilmoittamattakin. Tässä kuvaa neljän vuoden takaa toisesta erästä:
Last reply by rvl, -
- 3 viestiä
- 166 katselukertaa
Moi! Löytyiskö tätä kautta kesäks uusia juoksukavereita? Useamman kerran viikossa tulee lepposalla vauhdilla heitettyä kaikkea 10-25 kilsan välistä.
Last reply by Senseless, -
- 1 follower
- 4 viestiä
- 354 katselukertaa
Välttämättä en itsekään mikään erityisen aktiivinen Zwift juoksija ole. Matto/Zwift juokseminen on vielä kovin uutta ja ehkä siksi olen sitä nyt jonkin verran tehnyt. Lähinnä sellaista ajattelin, että jos joku suunnittelee vaikka johonkin Zwift tapahtumaan osallistumista niin voisi siitä vinkata. Sen kummempaa yhteissuoritusta tai kimpaalenkkiä ei ole mielessä, lähinnä voisi olla kiva nähdä joku muukin siniristilippu viivalla. Toki jos joku haluaa jotain miittejä järjestää tai perustaa jotain discord kanavaa aiheen ympärille niin toki se lienee sallittua :). Itse en ole sellaista ajatellut. Itse käyttelen myös sivustoa... https://www.zwiftpow…
Last reply by Landor, -
- 12 viestiä
- 2,5k katselukertaa
Olisi mukava saada joskus tsemppi-seuraa lenkeille. Pääosin harjoittelen kympille eli 1-2h PK-lenkit (8-12km), mäkipäivät Puijolla, VK-lenkit 2-5km, palauttavat kävelylenkit jne. Vastapainoksi käyn joskus uimassa. :cool0010:
Last reply by ruiskarhu, -
- 1 follower
- 0 viestiä
- 113 katselukertaa
Löytyisikö kyseiseltä alueelta tai sen lähettyviltä haastetta juoksuun? Olen juossut Midnight runin (10 km) aikaan 51 min, jos se kertoisi jotakin tasostani.
Last reply by Antelope, -
- 0 viestiä
- 170 katselukertaa
Tulevat tapaamisajankohdat ja aiheet Turussa: 20.11. klo 18 Kupittaan urheilupuisto, tapaaminen urheiluhallin pääovilla – Juoksutekniikka ja nopeusharjoittelu. Johanna Sällinen. 18.12. klo 18 Kupittaan urheilupuisto, tapaaminen urheiluhallin pääovilla – Vauhtileikittely. Johanna Sällinen. Yksi harjoitus kestää noin 1,5 tuntia. Harjoituksiin ei tarvitse ennalta ilmoittautua (pl. 10.12. pilates). Osallistua voi haluamiinsa harjoituksiin ilman sitoutumista muihin harjoituskertoihin. Valmentajina toimivat mm. useita SM-mitaleja 400-800 metrin juoksumatkoilta voittaneet Aino ja Venla Paunonen, seikkailujuoksija Jukka Viljanen, kestävyysjuoksija Johan…
Last reply by Umpimähkä, -
- 12 viestiä
- 1,3k katselukertaa
Rentoa ja iloista menoa. Innostu mukaan! 12-15 km lenkit n. 2 viikon välein eri reiteillä akselilla Imatra/ LPR/ Taipalsaari, uusia maisemia ihaillen. Viestitämme tekstiviesteillä ajoista ja paikoista. Tule mukaan! Tähtäämme syksyn puolimaratonille Espooseen porukalla ja koetamme järjestää yhteiskuljetuksen alueelta.
Last reply by puujalka, -
- 10 viestiä
- 6,5k katselukertaa
https://www.dropbox.com/s/ar20ftwatys7qky/S%C3%A4%C3%A4ksin%20lenkki.gpx Tuollaisen lenkin olen juossut pari kertaa. Alusta on kuntorataa, pikkutietä ja polkua. Maasto on todella kuivaa, mutta uintimahdollisuuksia löytyy silti useammastakin kohdasta reitin varrella. Järven pohjoispäässä on Sääksin iso uimaranta, eteläpäässä Röykän uimaranta ja länsipuolella Koivuniemessä pari luonnonrantaa.
Last reply by JH1, -
- 1 follower
- 10 viestiä
- 2,5k katselukertaa
Lempäälässä kiertää Birgitan polku -niminen â€�luontopolkuâ€� Tampereen eteläpuolella. Birgitan peruskierros on noin 45km pitkä lenkki, josta suurin osa on polkua (noin 6km asfalttia, 6km metsätietä, 33km polkua). Minä ja ainakin yksi kaveri olemme lähdössä juoksemaan tuon kierroksen nyt lauantaina 12.7. klo 8. Ilmoittelen lenkistä täälläkin, jos joku foorumilta innostuisi mukaan. Kyse on siis varsin vaativasta teknisestä polkulenkistä, mutta tällaisethan ovat nyt hyvin suosittuja;-) En ole löytänyt mistään tietoja, että tuota reittiä olisi aiemmin juostu läpi. Sen takia on vaikea arvailla kuinka kauan se voisi kestää. Olen käynyt tutustumassa reitin eri osiin ja sen p…
Last reply by Miska, -
Puhuttiin tuossa tämän päivän lenkin alussa, että ehkä olisi aika perustaa uusi ketju pelkästään tälle epäviralliselle lenkkiporukalla. Aiemmin lenkeistä on keskuteltu toisaalla. Homman nimi on siis se, että viime syksystä lähtien olemme kokoontuneet keskiviikkoisin klo 18.30 Ylästön koululle (Ollaksentie 29), josta olemme lähteneet yhteislenkille. Tosin osa porukasta on tavannut jo aiemmin esim. Kartanonkoskella, mutta tosiaan yhteiskokoontuminen on aina Ylästön koululla. Yhteislenkin pituus on ollut yleensä noin 12-14 kilometriä ja vauhti noin 5:15-5:45. Molemmat speksit ovat sovittavissa osallistujien kesken. Keskimäärin lenkeillä on ollut noin 4-5 henkilöä eli mukaan …
Last reply by Baltsu, -
- 1 follower
- 327 viestiä
- 38,3k katselukertaa
Jos löytyy muitakin espoolaisia, jotka miettivät, että missähän sitä olisi hyvä treenata polkujuoksua (esim. Vaarojen maratonille), niin epäilen, ettei kannata mennä merta edemmäs kalaan; viime syksynä juoksin jo muutamaan otteeseen Hanikan luontopolulla, mutta vasta toissapäivänä (tämän syksyn 1. lenkki tuolla) tajusin, että tuohan soveltuu mainiosti tähän harjoitteluun. Luontopolun pystyy periaatteessa heittämään kokonaisena kierroksenakin, mutta jos haluaa, että koko ajan alla on teknistä polkua ja joko ylä- tai alamäkeä, niin kannattaa sahata tällaista pätkää edestakas: http://connect.garmin.com/activity/47134321 Mäkeä on paljon ja muutamissa paikoin niin jy…
Last reply by nyba, -
- 3 followers
- 643 viestiä
- 64,2k katselukertaa
Muutamien kanssa tästä on ollut jo puhetta eli viime vuoden tapainen häppeninki on tulossa tänä vuonnakin. Paikka on Laaksolahti (Espoo) ja alustava aika lauantaina 08.08.2009 klo 11:00. Karkea suuntima Vihdintie-Kehä III ja tarkempi Lähdepurontie 1. Alustavasti ilmoittautuneista on palstalaisia 2 ja ei-palstalaisia 3. Varmaan Free tulee myös puolustamaan titteliään ja PJS haastamaan (sitoen nauhat kiinni tänä vuonna) ? Jos tänäkin vuonna saataisiin se 10-20 kokeilijaa, siinä olisi 2500-3500 välille jokaiselle kilpakumppani. Tänäkin vuonna iso osa varmaan päätyy 2900-3100 väliin. Nostan tämän ketjun pari kertaa heinäkuun aikana esiin, jottei vahingossa…
Last reply by kimmoke, -
- 0 viestiä
- 1k katselukertaa
Moroo! Mikkelissä on kohta jo vuoden verran pyörinyt polkujuoksuyhteisö nimeltä Seikkailujuoksijat Ry. Seura järjestää yhteislenkkejä Mikkeliä ympäröivillä poluilla. Lenkkien pituus vaihtelee 8-12 kilometrin välillä. Vauhtina ollaan pidetty sopivan rauhallista ja rentoa että kaikki pysyy mukana. Vielä ei ole tarvinnut järjestää vauhtiryhmiä mutta sekin on mahdollista. Lenkkarit kastuu varmasti lenkeillä, kuivin jaloin läpäisyä en lupaa. Homma löytyy facebookin puolelta Seikkailujuoksijoiden nimellä ja kaikki on tervetulleita mukaan. Eikä maksa mitään. Terv. Antti Rautio
Last reply by arautio, -
4 min/km lenkkiseuraa?
by Guest Baltsu- 3 viestiä
- 2,4k katselukertaa
Onko mahdollistaa löytää Helsingistä sellaisia tyyppejä, jotka mahdollisesti suhtautuvat juoksuun edes jossain määrin vakavasti, eivätkä pelleile? Onko ketään, jolla ei ole intresseissä yksinomaan joku hidas höpöhölkkä, vaan joka olisi kiinnostunut juoksemaan esim. lenkkejä neljän minsan km-vauhdeilla tai vetoharjoituksia. Pasi P:n kanssa pohdittiin jo viime kesänä vetoja Eltsuun, mutta mulla oli vähän vaivoja, niin en päässytkään sitten reipasta juoksemaan. Nyt olen tehnyt jonkin verran vetoja matolla, mutta kun se on erilaista kuin ulkojuoksu, niin tekisin niitä mielelläni kesäkaudella urheilukentällä. Neljän minsan km-vauhtia olen juossut matolla 12-15km l…
Last reply by Reenaaja, -
Lenkkitreffeille? 1 2 3 4 6
by adalmiina.h.- 76 viestiä
- 21,9k katselukertaa
Löytyisikö täältä fiksua,vapaata ja lenkkeilyä harrastavaa miestä,jonka elämässä olisi tilaa hyvälle parisuhteelle? Käytän tämän foorumin linjoja hyväkseni ja heitän pallon Sinulle. Laita viestiä ja kerro itsestäsi. (Toivon,että olet pääkaupunkiseudulta ja iältäsi 38-48 vuotias.) "Elämän on tarkoitus olla mielihyvän sävyistä, tasapainoista elämää yhdessä toisten ihmisten kanssa." -Vexom
Last reply by Reenaaja, -
Treenit Pyrkällä Larussa
by Guest Baltsu- 0 viestiä
- 1,3k katselukertaa
Kävin juoksemassa tänään ensimmäistä kertaa Pyrkän kentällä. Miljoonaremonttihan valmistui jo reilut 3 vuotta sitten, mutta siellä on aina pallonpotkijoita, joten en ole mennyt. Nyt ajattelin, että lomien takia olisi hiljaista. Pallo lensi toki välillä radalle, mutta muuten tuo 350m rata oli positiivinen yllätys ja siellä oli muitakin juoksijoita. Keli oli ihan jees. Tuuli jonkun verran, mutta ei pahasti, eikä ollut liian kylmä. Vedin hihattomalla himasta sinne 4,10km lämmittelyn, tein kentällä 8x800m 100m kävelypalautuksella ja sitten suorempaa reittiä 2,96m kotiin. 350m rata ei ole epäselvä nyt päällystettynä, kun eri matkojen lähtöpaikat on mer…
-
- 18 viestiä
- 2,6k katselukertaa
Otaniemessä juostaan keskiviikkona 29.6 perinteinen Koirataksi eli 800 metrin ratakisa. Ilmoittautumismaksua ei ole, mutta joutuu ehkä toisen erän ajanottajaksi. Ensimmäinen erä starttaa klo 19.30, paikalle klo 19 eräjakoja varten.
Last reply by enkelman, -
Juoksua Keravalla?
by Guest Rekisteröimätön- 4 viestiä
- 2,3k katselukertaa
Hei nyt kiinnostaisi löytää juoksukavereita Keravalta iltaisin tai viikonloppuisin. Itse juoksentelen n. 6 min/km ja puolimaratonit menneet vähän alle 2h ja kiva olisi juosta välillä porukassa niin matka taittuisi rattoisammin. Noin 1-1,5h lenkit tuntuisivat sopivilta näin luovan tauon jälkeen (n.2kk juoksematta). Löytyisikö muita kiinnostuneita? Terv. Elina Kurkela/Kaleva-alueelta
Last reply by Tracey, -
Ja raivoisa keskustelu asiasta alkakoon! Muuten, montakohan Montrail-keikkaa Seppolaiset tekee ennen kesää? Mä pistän arvaukseksi 15. Ja sovitaan että kesä alkaa 1.6.2008.
Last reply by Don_Valido, -
-
- 0 viestiä
- 1,7k katselukertaa
Työreissulla vaihteeksi Oulussa. löytyisikö illalle(10.8) seuraa rennolle n tunnin lenkille?
Last reply by sebulban, -
- 2 viestiä
- 1,7k katselukertaa
Löytyisikö lenkkiseuraa hitaammille lenkeille? Vauhdeiksi itselleni kävisi kaikki n. 6:10 ja 7:30 välillä ja auto kuljettaa ympäri pääkaupunkiseutua. Toistaiseksi palaudun maralta, mutta heinäkuun lopussa tai sitten elokuun puolenvälin jälkeen syksyllä voisin seuraa kaipailla. Ajattelin kuitenkin jo nyt kartotella, että löytyiskö tälläseen löntystelyyn edes teorian tasolla halukkaita kanssahölkkääjiä. Ainakin muissa kimppalenkkiketjuissa on toisinaan ollut muitakin nopeempien vauhtien kauhistelijoita.
Last reply by Muusa, -
- 27 viestiä
- 3,3k katselukertaa
Onko täällä foorumissa juoksijoita jotka asuvat Marjaniemen, Roihuvuoren tai Tammisalon alueilla. Olisiko kiinnostusta yhteislenkkeihin? Juoksureittinä voisi toimia esim. Tammisalon tai Marjaniemen alueet. Itse asun Roihuvuoressa ja käyn lenkeillä mm. Tammisalon, Marjaniemen ja Roihuvuoren maastoissa. Jos on kiinnostusta, laittakaa ehdotuksia reiteistä, päivistä ja jne.
Last reply by nedflanders, -
Koirataksi on Suomen suurin 800 metrin juoksukilpailu. Kisan tarkoituksena on tarjota ratajuoksun huumaa jokaiselle tasosta riippumatta. Kilpailu järjestetään tänä vuonna kuudennen kerran perinteitä kunnioittaen Otaniemen urheilukentällä juhannuksen jälkeisenä keskiviikkona. Ensimmäisen lähtöryhmän starttikiljaisu kajahtaa ilmoille kello 19:10 ja eriä juostaan noin 20 minuutin välein. Jako starttiryhmiin tehdään ilmoittamasi tavoiteajan sekä muiden juoksutulostesi perusteella. Aika ja paikka: 25.6. kello 19:10 - 21:00, Otaniemen urheilukenttä Sarjat: Yleinen, M45 ja Naiset Palkinnot: Hienot! Ilmoittautuminen: Ilmoittaudu tähän ketjuun ja uhoa tavoit…
Last reply by ruiskarhu, -
- 3 viestiä
- 4,4k katselukertaa
Hei, Löytyisiköhän kaveria (perseelle potkijaa) mäkitreeniin Kangasalle tai Tampereelle? Minulla ei ole tiedossa hyvää mäkeä, mutta tulisin mielelläni yrittämään ja testailemaan omaa kuntoani. Pispalan portaissa olen joitakin kertoja käynyt taapertamassa.
Last reply by Reenaaja, -
- 0 viestiä
- 1,6k katselukertaa
Moi, haen juoksuseuraa Vaasasta. Itse vetelen usein Gerbyssä mutta muutkin paikat käy. Itsellä tavoitteena 4h HCM mutta katotaan yhessä mikä ois järkevä vauhti/treeni. Jos olet minua nopeampi toivon että sinulla on malttia juosta hitaamman kanssa, jos olet hitaampi....lupaan himmata ja mennä teikäläisen ehdoilla. Hakkusessa kaikentasoisia juoksijoita, satunaisiin juoksuihin. Voidaan juosta 3km tai 30km...ei niin väliä. Voidaan juosta kerran kuussa, viikossa tai useamminkin. Aika joustava aikataulu on koska olen yrittäjänä oma pomo. Laita viestiä niin katotaan. -Anton Ai niin; jos nyt kukaan välittää niin: …
Last reply by e0300752, -
- 3 viestiä
- 3,2k katselukertaa
Tarkoituksena olisi päättää määräviikon "rypäs" (= ma-to n.100-110km) hölkkäilemällä kaverille saunaan, ja tuolle reissulle olisi mukava saada joku kaveriksi osaksi matkaa tai muuten vaan huutelemaan. Saunareittinä siis Tervakoski - Kerava, ja koska kaveri asuu Keravan pohjoispuolella, niin reitiksi valikoitui Tervakoski - Riihimäki - Hyvinkää - Jokela - Järvenpää - Kerava... eli onkos tuo sitten kansankielellä sanottuna se radanvarsitie. Matkan pituus karvan vaille 60km. Ja omalla huollolla reppu selässä homma olisi tarkoitus tehdä. Startti joskus 13-14 välissä ja perillä pitäisi olla viimeistään klo 21. Sairaseen nyt ainakin luotan. Puhelin on matkassa mukana ja n…
Last reply by Reenaaja, -
- 4,2k viestiä
- 247,5k katselukertaa
Laitoin tänne uuden ilmoituksen tiedoksi juoksuporukoille. Elikäs juoksuseuraa kaivataan Turun seudulta. Meillä on porukka kokoontunut 1-2 kaksikertaa viikossa kimppalenkille. Torstaisin klo 18.30 urheilupuistossa ja viikoloppuisin Ruissalossa. Juoksuvauhdit on aina sovittettu kaikille sopiviksi. Mukana on eri tasoisia juoksijoita ja välillä on tarvittaessa juostu kovempaakin.Tytöt toivoneet mukaan myös lisää naisia! Tervetuloa mukaan!
Last reply by Kalza, -
Lenkkiseuraa/lenkkiporukka Kuopiosta
by Guest Rekisteröimätön- 1 viesti
- 1,8k katselukertaa
Tietääkö kukaan kokoontuuko Kuopiossa tai sen lähialueilla lenkkiporukkaa yhteislenkkeihin?
Last reply by Reenaaja,
