Muut lajit
Keskustelua muista lajeista, esim. pyöräily, sauvakävely, rullaluistelu yms.
1 396 topics in this forum
-
- 18 viestiä
- 4k katselukertaa
Olen tässä hyvissä ajoin koittanut ensi kesää varten selvittää miten saisi tapaturmavakuutuksen kuntoon kisoja varten. Tavallinen tapaturmavakuutushan ei kisoissa sattuneita haavereita korvaa..Liiton kautta saisi hankittua vakuutuksen jos ottaa lisenssin, mutta mikäli oikein olen käsittänyt silloin ei ole asiaa kuntosarjaan..? Ongelma on siis että kuntosarjalaisia ei yleensä ole vakuutettu kisan puolesta, vakuutusyhtiöt ei kisoja korvaa ja liiton kautta saa vakuutuksen vain jos hankkii lisenssin..hankala yhtälö. Oletteko muut vakuuttaneet itseänne jotenkin? Eipä nämä vakuutusasiat tulleet mieleenkään ennen viime kesän kaatumisia..;)
Last reply by Kerpo, -
- 3 viestiä
- 1,1k katselukertaa
Tänään rupesin altaassa miettimään, että milläköhän fiiliksillä oikeat pitkän matkan triathlonistit vetävät kisasuoritustansa läpi. Lähinnä Ironman-/puolimatkalla. Passailevatko jossain vaiheessa vai onko koko ajan ns. veren maku suussa. Tämä kävi mielessä, kun vedin oman aamu-uintini (2km) kelloa vastaan ja kun jo muutaman sadan metrin jälkeen vauhti sai olon suht v-mäiseksi Jaksoin kuitenkin painaa tasaista vauhtia koko matkan, niinkuin jaksan yleensä pidemmälläkin lenkillä (4-5km), vaikka jo ensi kilometrillä saattaa tuntua ettei vauhtia pysty millään pitämään yllä koko matkaa. Miten siis ns. oikeat harrastajat. Mitkä on fiilikset esim. Nokialla uintiosuuden aikana…
Last reply by irongirl, -
- 8 viestiä
- 2,8k katselukertaa
Moi, Tarvitsisin suosituksia hyvistä TRI-pöksyistä erityisesti pidempiä matkoja ajatellen. Ongelmana lähinnä se, että nivusten seutu tuntuu olevan harvinaisen hautuvaa mallia, ja pöksyjä joissa ongelma katoaisi ei ole tähän mennessä löytynyt. Tällä hetkellä kokemuksia Skinseistä (Malli Tri400) ja 2XU:sta (Comp tms.). Molemmat ihan soivia pelejä lyhyille matkoille, mutta kun olen tehnyt esim. pidempiä yhdistelmiä niin kävely on treenien jälkeen näyttänyt aika hassulta ja tuntunutkin melko ikävältä. :huh:
Last reply by J M, -
- 10 viestiä
- 1,7k katselukertaa
Valmistautuminen ulkomaan turneisiin on edennyt siihen pisteeseen, että vakuutusasiatkin alkaa kiinnostamaan. Osaako joku kertoa, minkä sortin vakuutuksia kisajärjestäjillä on? Kattaako hoitokuluja riittävästi jos vaikka lasarettiin joutuu? Tällaiset maininnan löysin ICAN organisaation sivuilta "Participants will be covered by insurance of federation and liability insurance contracted by the organization." Ja Tristarilla vastaava "Licensed athletes are covered with insurance for serious injuries during the race." Molemmissa kisoissa lisenssin hommaaminen oli pakollista.
Last reply by Mattia, -
- 14 viestiä
- 2,9k katselukertaa
Millaisia lenkkareita jengi täällä käyttää kisoissa? Itse olen juossut vuosia Niken Pegasuksilla ja nyt tekisi mieli vaihtaa johonkin kevyempään, vähemmän vaimennettuun malliin. Askellukseni on neutraali, mutta jalkojen lesti on aika leveä (esim. suurin osa Adidaksen lenkkareista ei sovi lainkaan kapean lestin takia). Olisi plussaa, jos lenkkareissa voisi juosta ilman sukkia ilman pahempia hiertymiä. Jens Dahlman kirjoitti positiivisen arvostelun Sauconyn lenkkareista, mutta toisen arvostelun mukaan kengät eivät sovi leveälestisille lainkaan. Mikä olisi muuten paras (fyysinen) kauppa Hkin/Vantaan seudulla jossa noita kannattaisi käydä katselemassa & sovittamassa…
Last reply by rinieme, -
- 16 viestiä
- 5,3k katselukertaa
Ajatuksena olisi koota kisapäivää varten kattava muistilista varusteista ja asioista mitä tulee huomioida. Tietysti jos jollain on laittaa jo valmista linkkiä niin sellaista kehiin. Toivottavasti jollain riittää energia jeesata. Mukaan myös hyväksi koetut niksit ja käytännöt. Runkona voisi olla vaikka seuraavanlainen: Varusteet: Uinti Pyöräily Juoksu Suorituksen aikana huomioitavaa: Uinti Juoksu Pyöräily Vaihdoissa huomioitavaa: Uinti/pyöräily Pyöräily/juoksu
Last reply by TCB, -
- 22 viestiä
- 6,7k katselukertaa
Mielessä siintää triathlon-harrastuksen aloittaminen, tai ainakin kertaalleen perusmatkan kokeilu. Olen tässä melkeen koko työpäivän (toivottavasti pomo ei lue tätä) yrittänyt selvittää, että millä vaatetuksella kisa läpi vedettäisiin. Mitä eroa on siis kisapuvulla ja märkäpuvulla? Jos ostan kisa-asun, vedänkö sillä uinninkin? vai tulisiko ostaa vielä märkäpuku kisapuvun päälle? Ajatus olisi mennä Kiskoon 2.7., siellä uidaan meressä, vaikuttaako tuo valintaan...?
Last reply by jartsapuikko, -
- 2 viestiä
- 990 katselukertaa
Treenit sujuu ja Triathlonhaasteen 1,5 osioo mennään. Takana on vasta yksi ainoa kilpailu (perusmatka 2h41min) ja tulevana kesänä olisi tarkoitus pidentää matkaa. Nyt kun on panostanut tuohon treenaamiseen, niin haluaisin myös tuon tankkaus puolen olevan kunnossa. Perusmatkalla loppuivat nesteet pyöräilyosuuden puolessa välissä. Mitään muuta ei ollut mukana. Juoksuosuudella sitten kävi miten kävi. Ei se tuosta energian loppumisesta täysin johtunut, mutta kuitenkin. Nyt niitä (selkeitä) ohjeita tänne. Montako pulloa, mitä niihin olette laittaneet, geeliä, patukoita jne..sekä mitä, miten, montako pulloo saa niistä vaihtopaikoista pyöräilyssä? Tämä kaikki on ihan uutt…
Last reply by jupis, -
Työkaverin kannustama maksettu osallistuminen neljännesmatkalle kokeilemaan triathlonia ja viime vuoden tuloksia vakoiltu, että uinnissa ollaan bottom10:iin tähtäämässä. Märkäpuku hankittuna, mutta vielä testaamatta. Tavoite itsellä ehtiä maaliin ennenkuin muita aletaan palkitsemaan, 3:15 alitukseen olen tosi tyytyväinen ja kolmen tunnnin alitus vaatii pöljän päivän sekä jumalten apuja. Kun lähtö on 1200, niin mites aikaisin kannattaa paikalle tulla että ehtii levitellä kamansa sinnetänne ja hoitaa kaikki pakolliset kuviot?
Last reply by Bobo, -
Viime vuonna osallistuin Kiskon kisaan, mutta tänä vuonna taitaa jäädä väliin. Kalevan kierroksen soutu sattuu samalle päivälle, joten valintaa joutuu tekemään. Ja tällä kertaa se menee Lohjan soudun puolelle. Harmi sillä viime vuoden kisasta jäi hyvä maku. Kisa oli juuri sopivan pieni tällaisen aloittelijan ekaksi kisaksi; järjestelyt toimivat hyvin ja tunnelma oli todella leppoisa. Niille joilla tuohon aikaan on vielä kisakalenterissa vapaata suosittelen: http://www.kiskonkiskojat.fi/kisko-triathlon.html
Last reply by Riina, -
- 19 viestiä
- 2,8k katselukertaa
Kiskossa järjestetään 1/8 ja 1/4 matkan triathlon 8.7. Onko ketään palstalaisia lähdössä viivalle? Onko kukaan käynyt kisoissa aikaisemmin? Millaiset maastot ja järjestelyt? Arvon tässä juuri osallistumista jos löydän kyydin kisapaikalle...
Last reply by wanna-be, -
- 14 viestiä
- 3,9k katselukertaa
Avataanpa tällekin kisalle oma ketju kun hämmästyksekseni huomasin että sellaista ei vielä ollut. Suomen vanhin yhtäjaksoisesti järjestetty tapahtuma, kisasivut http://kiskonkiskojat.fi/kiskotriathlon/ Onkos foorumilta lähdössä porukkaa kisaamaan tuonne? Sinne on kuitenkin yli 400 osallistujaa menossa, joten lienee lienee jokunen täältäkin. Nyt kisa on loppuun myyty. Itse menossa perusmatkalle kun kevään HCR ja Sääksin pikamatka jäivät itsestä riippumattomista syistä väliin. Mosse
Last reply by M1nd3, -
- 12 viestiä
- 2,9k katselukertaa
Avataampa tällekin kisalle oma ketju kun hämmästykseni huomasin että sellaista ei vielä ollut. Suomen vanhin yhtäjaksoisesti järjestetty Triathlon tapahtuma, kisasivut http://www.kiskonkiskojat.fi/kiskotriathlon/#etusivu Onkos foorumilta lähdössä porukkaa kisamaan tuonne? Sinne on kuitenkin yli 400 osallistujaa menossa joten lienee jokunen täältäkin. Nyt kisa on loppuun myyty. Rookie
Last reply by rantapantteri, -
- 21 viestiä
- 4,6k katselukertaa
Lunta tulee, mutta tuli maksettua tämän kesän nähtävästi ainoaksi jäävä tri-kisa osaltani. Kuopioon suunnittelin meneväni, mutta vaimon työttömyys pisti omaa rajoitusta reissulle kustannusten myötä. Viime vuotisesta viisastuneena ilmoittauduin suosiolla 1/8 matkalle. Treenit etenee viime vuotta edellä ja tänä vuonna en aio hylätä juoksu kesäkuussa yhtä totaalisesti kuin viime vuonna, mistä sai sitten kisassa maksaa. Toisaalta helteisellä säälläkin oli osansi hyytymiseeni :D Jäi ainekin jossiteltavaa tälle vuodelle ja tosissaan lähdetään hyökkäämään viime vuotisen ajan kimppuun. Uinnissa uskoisin olevan reserviä parantaa hieman, pyöräilyssä ei pakosti niinkään ja juoksussa…
-
- 7 viestiä
- 4,1k katselukertaa
Onkos täällä muita TrainerRoad -palvelun käyttäjiä? Olen itse käyttänyt palvelua Kurt Rock'n'Roll -trainerini kanssa nyt muutaman kuukauden ja olen kyllä ollut tyytyväinen. Palvelun workout-kirjastosta löytyy kuitenkin aika heikosti pitempiä treenejä - yli kolmetuntisia ei juuri ole. Paketissa tulee kuitenkin mukana Workout Creator -niminen softa, jolla voi helposti luoda omia treenejä ja jakaa niitä sitten netissä muiden TR-käyttäjien kanssa. Treenille annetaan pituus minuutteina ja sitten käytännössä "piirretään" reitin tehoprofiili. Teho ilmaistaan prosentteina käyttäjän FTP-wattiarvosta. Niin tuli sellainen ajatus mieleen, että olisi kiva saada tuonne kirjastoon…
Last reply by nzhuk, -
- 6 viestiä
- 943 katselukertaa
En löytänyt tämmöistä aiheen tynkää, joten ajattelin olevan aiheellista pistää uusi aihe pystyyn. Eli voitaisiin keskustella siitä, miten on järkevää aikatauluttaa pidemmän matkan tri-kisoja toisten läheisyyteen ja miten tämmöisessä "kisa paketissa" sitten on aiheellista harjoitella, etenkin ajoittaa ne kovimmat ja pisimmät treeniviikot kisojen suhteen. Oma tilanne olisi sellainen, että olisi tarkoitus osallistua kesäkuun lopussa Lahti HIMlle. Päätähtäin kuitenkin elokuun Tahkon täydellä matkalla. Tuota puolimatkaa ennen olisi kiva käydä pyörittelemässä Pirkan pyöräily, se osuisi kolme viikkoa ennen Lahden kisaa. Meneekö tuo liian lähelle? Tarkoitus olisi ajel…
.thumb.jpg.1e69645768531787858c7f0b11e154ea.jpg)
Last reply by Spica, -
- 51 viestiä
- 8,4k katselukertaa
Tuli näköjään yhdet kinkerit kesälle lisää, tapahtumapaikkana Lappajärvi. Ohjelmassa puolikas (1,9/90/21,1) + "kunto-triathlon" (300/30/10). http://www.kivitippu.fi/events/?id=2398〈=fi
Last reply by janiahola, -
- 20 viestiä
- 4,4k katselukertaa
Lähetin juuri eilen osallistumisilmoituksen Kivitippu-Triathloniin ensimmäiselle puolimatkalleni. Tämä on samalla minun ensimmäinen triathlonkisa ylipäätään. Samalla varasin majoituksen perjantaista sunnuntaihin kivitipusta itselleni ja puolisolle. Koska ketjua ei oltu vielä avattu niin päätin avata semmoisen. Edellisvuosina osallistuneilta konkareilta kuulisin mielellään jotain vinkkejä jos ko. tapahtumassa on jotain erityispiirteitä mitä pitäisi erikseen tietää. Muut aloittelijat ja hieman pidemmällekin ehtineet, kertokaa ihmeessä miten harjoittelu sujuu tai jos se ei suju. Oma harjoittelu on lähtemässä pyöräilyn ja uinnin osalta pikkuhiljaa liikkeelle. Juossut olen …
Last reply by MarkoA, -
- 9 viestiä
- 13,6k katselukertaa
Aloitin uuden ketjun koska liittyy triathlon-harjoitteluun. Onko kellään tällaista? Kersana lopetin kilpauinnin tämän takia. Nyt kun treenailen kesän Joroista varten niin muutamia kertoja Mäkelänrinteessä uineena vanha kunnon allergia ei ole kadonnut mihinkään. Nyt uin kerta viikkoon ja tarkoitus olisi ensi viikosta alkaen 2 krt/vko. Kloorille altistuminen taas lisää allergiaa. Pahimmassa tapauksessa käy niin, että uiminen loppuu tähän ja samalla voi unohtaa myös Joroisen. Nykyään altaissa on kaikenlaisia puhdistusmenetelmiä kuten Mäkelänrinteessäkin, mutta desinfioimiseen käytetään aina klooria. Nyt olen kuitenkin hommannut työpaikkalääkäriltä jotain vaivaan käytettävää …
-
- 10 viestiä
- 682 katselukertaa
Suru-uutinen elävän legendan poismenosta: https://www.is.fi/nba/art-2000006385497.html
Last reply by Kylmää terästä, -
- 1 follower
- 120 viestiä
- 16,2k katselukertaa
Kaisa Salin ( os. Lehtonen ) harjoittelusta pian alkavaan Hawaiji triathloniin juttua YLE n sivuilla .Hawaiji triathlon Viikon kuluttua jännitetään.
Last reply by joukor, -
- 0 viestiä
- 1,7k katselukertaa
Kaisa Salin ( os. Lehtonen ) harjoittelusta pian alkavaan Hawaiji triathloniin juttua YLE n sivuilla. Kohti konaa
Last reply by joukor, -
- 0 viestiä
- 1,6k katselukertaa
Kaisa Salin ( os. Lehtonen ) harjoittelusta pian alkavaan Hawaiji triathloniin juttua YLE n sivuilla. Kohti konaa
Last reply by joukor, -
- 0 viestiä
- 1,7k katselukertaa
Kaisa Salin ( os. Lehtonen ) harjoittelusta pian alkavaan Hawaiji triathloniin juttua YLE n sivuilla. Kohti konaa
Last reply by joukor, -
Koiran kanssa juokseminen
by Guest rilli- 4 viestiä
- 3k katselukertaa
Täällä palstalla oli joskus (muistaakseni aika kauan sitten) ketju Canirossista ja muutenkin koiran kanssa juoksemisesta. Varmaan pitäisi kysellä tätä asiaa jostain eläinpalstoilta, mutta kun täällä on aina niin fiksua ja filmaattista porukkaa :heilutus Siispä, olen itse nyt onnellinen koiranpennun omistaja ja koira on sen ikäinen (reilu 5 kk ja reipas kun mikä!), että voidaan tehdä ihan hyvänpituisia lenkkejä. Nyt haluaisin aloittaa pikkuhiljaa totuttaa koiraa myös silloin tällöin tehtäviin juoksulenkkeihin, aluksi tietenkin pieniä matkoja ja pikkuhiljaa matkoja pidentäen kun molempien kunto kohoaa. Ongelma on vaan nyt se, että koira innostuu juoksemisesta niin kamal…
Last reply by autumn, -
- 24 viestiä
- 5,8k katselukertaa
Tuota nykyistä Dura-Ace-takavaihtajaa jo kentillä 20 kesää ulkoiluttaneena :tongue: olis kait aika päivittää se ja samalla se pyöräkin, nyt näyttäisi oheista saavan maailmalta ja sopivasti, onko tuosta kellään ajokokemuksia ? Ainakin yksi liikkuu maassamme, bongattu kisoissa. http://www.quintanarootri.com/_bike.asp?content=cd0.1%20dura%20ace
Last reply by steelmän_2, -
- 9 viestiä
- 2,8k katselukertaa
Totaalinoviisina pyöräilyn saralla käännyn nyt viisaampieni puoleen. Lainapyörällä tehtyjen harjoituskisojen jälkeen jäin viime kesänä pahasti tri-koukkuun ja hommasin uudehkon käytetyn maantiefillarin, jolla on nyt tullut poljettua lähes parisataa tuntia maantiellä ja vastuksella. Kroppakin alkaa jo taipua ja tottua aerodynaamiseen ajoasentoon ja ajatus kaluston päivittämisestä aika-ajo/tri pyörään on alkanut mietityttää, mutta nuo hinnat vaan hirvittävät. Pyysin saksalaista kaveriani katselemaan käytettyjä ajokkeja siltä suunnalta, mutta sainkin tarjouksen, josta en tiedä kieltäytyäkö vai myöntäytyä. Horst nääs kehoitti kiertämään toisilla olleet "morsiammet" kauka…
Last reply by noP, -
Kolin kierros -maastopyöräilytapahtuma 11.8.2012
by Guest Random5- 0 viestiä
- 1,3k katselukertaa
Joensuun pyöräilijät järjestää ensi kesänä Kolin kansallismaisemissa Kolin kierros -maastopyöräilytapahtuman. Matkoina on valittavissa 30 kilometrin kierros aloitteleville maastopyöräilijöille tai 65 ja 80 kilometrin vaativat reitit haasteita hakeville aktiiviharrastajille. Junioreille on oma noin 20 kilometrin Junnukierros, joka ajetaan helpossa maastossa vetäjän johdolla. Tapahtumassa ei ole ajanottoa ja reitit on merkitty maastoon omatoimista liikkumista varten tapahtumapäivänä. Reittien varrella on huoltopisteitä, joilta saa juotavaa ja syötävää. Lisätietoja tapahtumasta ja ilmoittautuminen ovat tapahtuman sivuilla osoitteessa http://www.joenspy.fi/kolinkierros/. …
-
- 4 viestiä
- 8,9k katselukertaa
Aloittelija yrittää säätää pyörää kuntoon. Ohessa on kuvasarja ajoasennosta. Täältä varmasti löytyy asiantuntemusta tuohon, joten olisin kiitollinen asiallista kommenteista: - Mitä 'väärin' - Mikä hyvää - Mitä kannattaisi hienosäätää Jäälleen isot kiitokset etukäteen, Kajtsu
Last reply by PiaV, -
Vanha levykompassi partioajoilta on aika finaalissa ja muutenkin huono. Uusi pitäisi hankkia. Kova mietintä peukalo- ja levykompassin välillä. Testasin kerran levykompassia ja sillä oli helpompi mennä suunnassa, mutta suunnanotto paljon levykompassia hankalampaa. En ole kovinkaan hyvä suunnistaja ja käytän paljon suuntaa. Onko vinkkejä, mitä ottaa huomioon kun suunnistajan kauppaan marssin ja miksi ostaisin peukalokompassin, enkä levyn?
Last reply by JohnGalt, -
.thumb.jpg.1e69645768531787858c7f0b11e154ea.jpg)
-
Kaikista tuotteista -5% koodilla SEPPO (affiliatelinkki)
