Jump to content
Juoksufoorumi.fi










Ravitsemus ja painonhallinta

339 topics in this forum

  1. Kinesioteippaus kenelläkään kokemuksia 1 2 3 4 5

    Jannnu,
    • 66 viestiä
    • 44 375 katselukertaa

  2. Paljonko hiilareita? 1 2 3 4 18

    cokekola,
    • 239 viestiä
    • 35 452 katselukertaa

  3. Paastoaminen 1 2 3 4 24

    Jaaskis,
    • 325 viestiä
    • 15 048 katselukertaa

  4. Maitokaakao palautumisjuomana

    juk,
    • 3 viestiä
    • 1 378 katselukertaa

  5. Lisäravinteiden saatavuus heikentynyt 1 2 3

    Seppo,
    • 29 viestiä
    • 2 025 katselukertaa

  6. Juoksutreeni vähillä hiilihydraateilla 1 2 3 4 7

    Tiitu,   
    • 91 viestiä
    • 11 278 katselukertaa

  7. Palautumisjuomia käytössä? 1 2 3 4

    koikai,
    • 55 viestiä
    • 12 946 katselukertaa

  8. Laihduttavan juoksijan perusmättö 1 2

    puujalka,
    • 19 viestiä
    • 929 katselukertaa

  9. Laihduttaminen 1 2 3 4 15

    Guest Rekisteröimätön,
    • 204 viestiä
    • 15 964 katselukertaa

  10. Haastattelussa Mikael Fogelholm

    makez76,
    • 12 viestiä
    • 706 katselukertaa

  11. Palautusjuoma pitkän kisan aikana

    ErAh,
    • 6 viestiä
    • 411 katselukertaa

  12. Suolaisen himo illalla

    hardy,
    • 7 viestiä
    • 2 512 katselukertaa

  13. Vitamiinit/lisät 1 2 3 4 5

    KooTee,
    • 56 viestiä
    • 11 335 katselukertaa

  14. Kasvisruokavalio ja juoksu 1 2 3 4 10

    Kathy,
    • 130 viestiä
    • 16 576 katselukertaa

  15. Maurten, onko jotain mullistavaa?

    makez76,
    • 0 viestiä
    • 259 katselukertaa

  16. Millä hemoglobiini nousuun?? 1 2 3 4 16

    Sporttispurtti,
    • 221 viestiä
    • 118 870 katselukertaa

  17. Energiageelit 1 2 3 4 6

    keitsi78,
    • 74 viestiä
    • 23 377 katselukertaa

  18. Suositeltavia keittokirjoja juoksijalle?

    Merisusi,
    • 0 viestiä
    • 562 katselukertaa

  19. 30Blendays projekti. Blendattua ravintoa 30 päivän ajan!

    Guest KilppariX,
    • 0 viestiä
    • 711 katselukertaa

  20. Balanssi ravinnon ja harjoittelun suhteen 1 2 3 4 12

    KooTee,
    • 165 viestiä
    • 23 472 katselukertaa

  21. Suuri proteiinipatukkatutkimus

    Testing Lab Finland,   
    • 4 viestiä
    • 2 048 katselukertaa

  22. Ruokavalion merkitys kestävyysjuoksussa? 1 2 3 4 12

    Sani,
    • 158 viestiä
    • 39 802 katselukertaa

  23. Tankkaus ja ananas

    poppelie,   
    • 2 viestiä
    • 1 407 katselukertaa

  24. Harjoittelukiellossa

    rayham,
    • 9 viestiä
    • 3 122 katselukertaa

  25. Vitamiinit ja lisäravinteet 1 2 3 4 8

    TimoDee,
    • 102 viestiä
    • 23 064 katselukertaa
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy

  I accept