Jump to content
Juoksufoorumi.fi

  • entries
    343
  • kommenttia
    0
  • views
    2 881

Viikko taas tahkottu


Ultra-Maileri

95 katselukerta

 Share

Tiistaista näyttää muotoutuneen säännöllinen blogipäivä. Mikäs siinä, tällainen kerran viikossa tahti tuntuu ihan passelilta. Ke 17.6. kävelyä 10km To 18.6. ap: tv-kevyt 5km, ip: kuntosali 90min Pe 19.6. tv-kevyt 11km La 20.6. tv-kevyt 12km Su 21.6. tv-kevyt 19km Ma 22.6. ap: tv-kevyt 8km, ip: tv-kevyt 14km + 5x100m Ti 23.6. ap: tv-kevyt 8km + koripalloa, ip: vr 3km, koordinaatioita 3x3x30m, avausvedot 2x60m, nopeus 6x100m, aitakävelyä, loikkia, vr 2km

 Share

0 Comments


Recommended Comments

There are no comments to display.

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy