Jump to content
Juoksufoorumi.fi

testi

  • entries
    48
  • kommenttia
    0
  • views
    1 333

27.12 Lenkkeilyä valoisaan aikaan


Seppo

101 katselukerta

 Share

Varma merkki siitä että urheilee on urheiluvamma. Ja koska aamulla sattu polveen niin vissiin mä sitten urheilen. Kävin eilen juoksemassa hyväksi todetun 13km:n lenkin. Alku semmosta rauhallista ja sitten semmosta vk-vauhtia. Eli käytännössä syke noin 170 ja vauhti varmaan 4.45 tienoilla. Kai sitä tuli juostua 6km vähän reippaampaa vauhtia. Jännääkin oli kun plussakeli sai puitten lumen muuttumaan vedeksi ja tippumaan pyöräteille. Ja mikäs onkaan kivempaa kuin jää mustalla asfaltilla....

View the full article

 Share

0 Comments


Recommended Comments

There are no comments to display.

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy