Jump to content
Juoksufoorumi.fi

testi

  • entries
    48
  • kommenttia
    0
  • views
    1 333

Vuoden viimeinen maanantai


Seppo

826 katselukerta

 Share

Lauantaina köpöttelin kevyesti kuusijärven pimeissä maastoissa. Jalat oli pikkasen arat, mutta ei mitään ihmeempää. Eilen samoilla koivilla vajaat 22km. Syke oli sama, mutta vauhti noin puoli minuuttia nopeempaa. Oikea reisi vähän jumitti ja tänään on jalat pikkusen juosseen tuntuset. Ajattelin että pitäs hieman kiristää noiden pitkien vauhteja ja siihen tuo 5.30 on ihan ok taso. Sama pitäs tehdä myös normi pk-lenkeille että jalat tottus kovempaan vauhtiin. Vaikka tuo torstain lenkki meni aivan...

View the full article

 Share

0 Comments


Recommended Comments

There are no comments to display.

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy