Jump to content
Juoksufoorumi.fi

  • entries
    3
  • kommenttia
    4
  • views
    913

About this blog

25-vuotias nainen kirjoittaa treeneistään, tarkoituksenani on myös jakaa iloista mieltä ja motivaatiota lukijoilleni. Tervetuloa mukaan, kommentit ovat tervetulleita!

Entries in this blog

Juoksu raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen

Hei!    Pitkästä aikaa taas Juoksufoorumilla ja tämän viime vuonna aloittamani blogin parissa! :) Tässä välissä minulle on syntynyt pieni ihana tytär, jonka syntymästä on kohta 3 kk. Tytär syntyi siis nyt viime maaliskuussa ja harrastin juoksua ihan raskauden viimeiselle kolmannekselle asti. Alkuraskauden kovan väsymyksen takia pitkikset jäivät todella vähiin, mutta normaalit pk-lenkit sujuivat varsin pitkälle syksyyn. Joulukuussa ja tammikuun alussa lenkit olivat sitten jo kevyitä, no

Lauzart

Lauzart

Syksyn juoksusuunnitelmia

Päädyin syksyn kisojen kannalta seuraavaan: osallistun Jyväskylän Finlandialla puolimaratonille ja loppuvuoden päätavoitteeni on tänäkin vuonna nostalginen Vantaan maraton!! Kuntoni ei ole vielä sen verran rautainen, että se kestäisi kaksi maratonia kuukauden palautumisajalla -ei ainakaan niin, että saisin itselleni parhaat mahdolliset tulokset molemmista. Huippulaji tämä juoksu, kun saa kilpailla itseään vastaan niin mukavalla tavalla. Olen niin yksilölaji-immeinen kun vaan olla ja voi. :)  Kes

Lauzart

Lauzart

Itsestäni

Innostukseni juoksuun alkoi joskus vuonna 2006, kun lähdin isäni kanssa ensimmäisille lenkeilleni Järvenpään Paavonpolun pururadalle. Nälkä kasvoi syödessä ja juoksin ensimmäisen puolimaratonini vuonna 2007 Helsingin Pääkaupunkijuoksussa, aika oli 1:49:17 (näin jälkeenpäin ajateltuna se oli kova aika 17-vuotiaalle nuorelle harrastelijanaiselle!). Niihin aikoihin elämäntyylini koki melkoisen muutoksen: tiesin, että urheilu tulisi olemaan mukana elämässäni aina. Juoksija-lehti meni tilaukseen j

Lauzart

Lauzart

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy