Get Adobe Flash player
Tab Content
  • LauriH's Avatar
    Eilen, 20:11


    Ei mitenkään. Tiedän, raivostuttavaa kun esim. PPT.com:issa sai nämä tiedot näppärästi. Varmaan mihin tahansa muuhun.


  • LauriH's Avatar
    26.1.2015, 07:37


    Ottamatta nyt kantaa mihinkään yksittäiseen tapaukseen niin mielestäni maailmaan mahtuu kaikenlaista. Ihan hienoa jos ihmisille pystyy näyttämään kuinka elämän ei tarvitse olla sitä samaa oravanpyörää jos niin valitsee. Mitä tulee siihen, että näitä joku rahoittaa: Entä sitten? Ei maailmasta raha lopu kesken. Jokaisella on vapaus mennä kinuamaan kyhnyä ja sponssia mihin huvittaa. Jos ei sitä saa niin ei kuitenkaan kannata heittäytyä happamaksi asiasta. Elämä ei kuitenkaan välttämättä mene...


  • LauriH's Avatar
    26.1.2015, 07:28


    Toissapäivänä toimi ihmeen huonosti synkkaus. WiFi:n kautta ei kirveelläkään (aina tuli synchronization failed) ja piuhallakaan ei onnistunut. Puoli päivää ja homma toimi taas. Välillä ihmeellisesti WiFi:n kautta siirtyy kuin ajatus parissa sekunnissa ja välillä taas saa odotella tyyliin pari kymmentä sekuntia kun muka etsii sopivaa verkkoa. Alkaa selvitä miksi ihmiset oli siellä Garminin foorumeilla näreissään ja uskon että olen nähnyt osan tästä temppuilusta, joka pidempää jatkuessaan...


  • LauriH's Avatar
    25.1.2015, 15:07


    Viikko 4 (19. - 25.1.) Flunssa piti otteessa toisenkin viikon. Jotain liikuntaa tuli, mutta hyvin minimillä mentiin. Kovat pakkaset flunssaisena kun ei niin mitenkään houkutelleet ulos repimään. Kotirataultrakin jäi tältä erää odottamaan mahdollista revanssia helmikuussa. Alla lyhyt listaus viikon puuhailuista. Ke 21.1. Juoksua / Aerobinen fartlek (PK2/VK1) / 0:27 / 4.8 km @ 5:45 min/km / 144 (73%) La 24.1. Sisäpyöräilyä / Kevyt (PK1) / 0:45 / 127 (64%) La 24.1. Juoksua / Kevyt (PK1) /...


  • LauriH's Avatar
    25.1.2015, 09:01


    Jää nyt sittenkin KRU tältä tammikuulta väliin. Flunssa ei ole parantunut siihen malliin kuin oletin. Taidan silti räpistellä tänään vähän lyhemmän lenkin kuin 50 km nyt kun ei ole -20 astetta pakkasta. Otetaan helmikuussa revanssia terveempänä. Tsemppiä kaikille tähän koitokseen.


  • LauriH's Avatar
    24.1.2015, 14:01


    Asensin Garmin Connect IQ SDK:n. Nyt voi alata kehittämään ja koodaamaan omia toiminnallisuuksia mittariin. Hommahan perustuu Garminin omaan Monkey C kieleen jossa ilmeisesti on samankaltaisuuksia Javan/Rubyn/PHP:n/Pythonin kanssa. Eniten olen puuhannut Pythonin parissa, mutta eiköhän tämä onnistu. Muutama idea on jo jota ajattelin kokeilla. Katsotaan tuleeko niistä mitään...


  • LauriH's Avatar
    24.1.2015, 12:42


    Valitsisin GC:n mikä päivä tahansa yli Flow:n. Toisaalta, silti valitsen TP:n yli GC:n. Nämä on osin ehkä makuasioitakin. TP tuo ne omat harjoituskuormitusanalyysit jne. Vähän riippuu tykkääkö niitä seurailla vai ei. Jos ei niin ei siihen sitten ehkä kannata sijoittaa. Toinen juttu on sitten käyttöliittymän sujuvuus ja miten hyvin se on suunniteltu. Minun mielestä vaikka GC:ssä on hitosti enemmän ominaisuuksia (vastaten Garminin mittarien suurempaa ominaisuuksien määrää vs. esim. Polar) niin...


  • LauriH's Avatar
    24.1.2015, 12:35


    Asensin sen. Katsotaan miten pelittää. Tänään muuten jumitti toisen kerran (vanhalla firmwarella). Nyt ei ollut BT päällä. Oli ilmeisesti käynnistänyt itsensä jostain syystä uudelleen ja jumitti vaan siinä alkunäytössä missä lukee Garmin. Resetillä eteenpäin. Ei kovin vakuuttavaa meininkiä.


  • LauriH's Avatar
    23.1.2015, 23:02


    Ei tämä homma toimi näköjään oikein missään ihan loppuun asti. Polarilta ei saa ominaisuuksia ulos, Garminilta saa mutta huonosti toimivana. Suunnosta ei ole kokemusta. Nykymaailman meininki... En tiiä. Jos löis vaan mekaanisen viisarikellon ranteeseen tai kattois auringon/muiden tähtien liikkeistä ajan tunnin tarkkuudella. Juoksis/uis/pyöräilis vaan aina niin kauan että alkaa tympimään/väsyttämään.


  • LauriH's Avatar
    23.1.2015, 19:58


    Ensimmäinen bugi/ongelma: Puhelimeen tuli joku viesti josta 920 ilmoitti. Samalla mittari tilttasi totaalisesti. Mikään nappi ei toiminut eikä kellonaika päivittynyt. Pakko tehdä resetti mikä tietysti toimi. Tämä kuitenkin tyhjensi tämän päivän askelkertymän ihan kokonaan. Synkkaus tai mikään ei palauta niitä. Ei sillä että kiinnostaisi seurata paljonko tulee askelia, mutta kummasti kyllä toimii jos yksi tilttaus tyhjentää muistin. Nyt taidan kuitenkin jatkossa pitää BT:n pois päältä. Tähän...


  • LauriH's Avatar
    22.1.2015, 20:41


    Käsittääkseni kaikki menee. En mene kuitenkaan vannomaan. Pitää selvitellä miten homma toimii.


  • LauriH's Avatar
    22.1.2015, 16:53


    Joo hoksasin saman nopealla googlettamisella. Homma toimii.


  • LauriH's Avatar
    21.1.2015, 22:24


    En omaa kunnollista omaa näkemystä mihinkään kysymyksistäsi, mutta tiedän joitain toisten esittämiä mietteitä. Lukaiseppa vaikka McMillanin sivuilla oleva "six-step training system" monisivuinen sepustus. Siinä puhutaan koko skaalasta mitä eri kunnon osa-alueita juoksuun liittyy ja rakennellaan yhden esimerkin avulla jotain malliharjoitusohjelmarunkoa. McMillan on sen koulukunnan tyyppejä, että maratoonaritkin laitetaan tekemään oikeasti nopeaa juoksua. Ei tuossa mitään hyvin tarkkoja ohjeita...


  • LauriH's Avatar
    21.1.2015, 22:04


    Uuh. Ensimmäiset tunnit ja ensimmäinen treeni takana 920XT:n kanssa ja kokemukset ihan positiiviset. Yleisrakenne on paljon muovisempi kuin V800:ssa, mutta ranneke on simppelimpi kiinnittää eikä ole niin nihkeä mikä on plussaa. Näyttö V800:ssa on aavistuksen selkeämpi jostain syystä silloin kun taustavaloa ei sytytä. Jollain tavalla V800:n näyttö vaan "hohtaa"/heijastaa valoa paremmin mikä johtaa numeroiden ja merkkien parempaan erottuvuuteen kuin 920XT:ssä. Tämä tulee erityisesti...


  • LauriH's Avatar
    20.1.2015, 19:29


    Pian on FR920XT kourassa. Marineasta lähettivät eilen tulemaan. Hetken mietin Fenix 3:n ja Epix:in julkaisun yhteydessä peruutanko 920XT:n tilauksen, mutta päätin kuitenkin pysyä tässä. Navigoinnille on kuitenkin hyvin hyvin vähän käyttöä ja jos realistisesti ajattelee niin ehkä kerran kesässä siitä voisi olla hyötyä. En sitten halunnut maksaa ekstraa niistä ominaisuuksista. Plussaa olisi kuitenkin ollut myös parempi ulkonäkö, mutta en siltikään halunnut uhrata pikakiinnitysmahdollisuutta mikä...


  • LauriH's Avatar
    20.1.2015, 19:09


    Aijai. Pitää toivoa että pakkanen hieman hellittäisi. Nyt on mittarissa -21 C. Sunnuntaiksi lupailevat onneksi hieman inhimillisempää keliä. Josko tuota innostuisi Oulun kaduilla hartaudella hölkkäilemään ainakin tämän ensimmäisen KRU:n. Jos oikein masokistiksi heitän niin kierrän ~1km lenkkiä oman kodin lähikaduilla. Hyvää pääkopan harjoitusta tulevia koitoksia varten. Ei ainakaan tarvitsisi mitään kanniskella mukana.


  • LauriH's Avatar
    20.1.2015, 19:00


    Kiitoksia kunniasta! Nyt pitänee laittaa treenit siihen malliin, että en tuota pettymystä. :D


  • LauriH's Avatar
    19.1.2015, 19:55


    Jos ei resetillä tokene niin huoltoon asap.


  • LauriH's Avatar
    19.1.2015, 19:54


    Järjestäjän pyynnöstä ennakkoilmo pistetty menemään. Syksyyn on vielä pitkä matka, mutta kun kesästä on selvitty niin vuoden viimeisenä tavoitteena 100 km maaliin pääsy.


  • LauriH's Avatar
    19.1.2015, 19:51


    Laitoin kanssa ilmon menemään. Ensimmäistä kertaa tulossa ja innolla odotan kevään ensimmäistä kisaa.


  • LauriH's Avatar
    18.1.2015, 21:04


    Sunnuntai 18.1. Ilta: Juoksua / kevyt / 0:25 / 4.2 km @ 5:59 min/km / 148 (75%) + 15 min lihaskuntoa ja venyttelyä Kävimpä sittenkin pari kilometriä hölkkäilemässä. Hirveän liukasta, mutta onneksi nastat puri. Sykkeet vähän ylhäällä viikon sairastamisen jäljiltä. Kuitenkin ihan ok fiilis.


  • LauriH's Avatar
    18.1.2015, 17:08


    Viikko 3 (12. - 18.1.) Flunssassa. Ihan hirveä viikko, ei pelkästään yleisvoinnin vaan myös töiden määrän puolesta. Viikonloppuna parantumisen merkkejä, joten eiköhän huomenna (maanantaina) ole taas hyvä palata liikunnan pariin.


  • LauriH's Avatar
    18.1.2015, 17:01


    Olen huomannut saman asian kerran. Muuten on mennyt matkat oikein.


  • LauriH's Avatar
    12.1.2015, 19:03


    Itse olen ollut lukevinani erilaisilta nettisivuilta potkujen olevan vain pienessä sivuosassa kun puhutaan pitkän matkan uinnista mitä triathlonin uintiosuus on ainakin puoli- ja täysmatkalla. Uimarien sprinttikisat on sitten erikseen. En ainakaan itse tee ikinä erikseen potkuja. Muuten vaan saatan vaihdella potkutahteja normaaliuinnin lomassa miten sattuu että saa vähän vaihtelua.


  • LauriH's Avatar
    12.1.2015, 07:12


    Sunnuntai 11.1. Lepo. Olotila oli iltaan asti niinkuin krapulassa olisi ollut vaikka mistään sellaisestahan ei nyt voi olla kyse. Koko päivän hirveä päänsärky ja oksettava olo. Poika tuli myös päivänmittaan kuumeeseen. Maanantaina minä jään kotiin hoitamaan poikaa. Katsotaan kerkiäisikö jossain vaiheessa lenkille vaikka emäntä on klo 8-20 töissä ja opiskelemassa. Viikko 2 jäi hyvin vajaaksi kolmen täyden lepopäivän takia. Elimistö varmaan haraa vähän vastaan, mutta kyllä se siitä taas...


  • LauriH's Avatar
    10.1.2015, 20:34


    Lauantai 10.1. Aamu: Juoksu / TV-kevyt, pitkä / 2:03 / 19.2 km @ 6:26 min/km / 141 (72%) Ei jaksa vaan olla jouten. Kevyttä hölkkää. Puolessa välissä piti pistäytyä kotona laittamassa lisää vaatetta päälle kun meinasi kädet jäätyä. Sen jälkeen oli oikein mainio kulku. Parin päivän levon jälkeen jalat oli mukavan tuoreet. Päivän mittaan reilusti venyttelyä. Josko sitä joskus saisi selän rentoutumaan.


  • LauriH's Avatar
    9.1.2015, 19:17


    Torstai 8.1. ja perjantai 9.1. Lepo. Alaselässä oikean pakaran yläpuolella on joku ihmeen jumittava kohta johon sattuu kaikki istumaannoususta eteentaivutukseen. Liittyy samaan vaivaan mikä on ollut päällä monta viikkoa, mutta nyt olen sentään jo saanut vasemmalta puolelta kivut pois. Luulin että pelkällä liikunnalla ja venyttelyllä lähtisi tokenemaan vaan ei se nyt ihan niinkään mennyt. Ajattelin ottaa pari päivää ihan ilman liikuntaa ja pitää vain venyttelyn ohjelmassa jos saisi jotain...


  • LauriH's Avatar
    7.1.2015, 22:28


    Keskiviikko 7.1. Ilta: Uintia / Perus (I, II) / 1:01 / 2.75 km / 142 (72%) Palauttava päivä, ainakin jaloille. Ylävartalo ei ole yhtään väsynyt jalat on paljon enemmän. Aamulla harjoituksen sijaan venyttelin ja rullailin 30 min jalkoja ja selkää. Mukavasti vetreytti. Illalla (maasto)pyöräilin hyvin lumisilla kaduilla uimaan. Meinasi melkein jalat loppua kesken parissa nousussa. Melkein menisi treenistä nuo siirtymätkin. Ainakin niillä sai hien päälle kunnolla. Uimasetteinä 500m alkuverran...


  • LauriH's Avatar
    6.1.2015, 22:06


    Niin no, tämä on enemmän Polarista kiinni kuin sivusta johon synkkaa. Esimerkiksi Garmineista onnistuu suoraan automaattinen synkkaus koska ne on rakentaneet/sallineet linkin jolla homma toimii. Polar ei vastaavaa ole tehnyt kenenkään kanssa ainakaan toistaiseksi. Olen kuullut, että ainakin Polarilla olisi mielessä yhteyden mahdollistaminen johonkin kolmannen osapuolen sivuun, mutta millä aikataululla homma toteutuisi ei ole mitään virallista. Näin ollen mennään vielä manuaalisella...


  • LauriH's Avatar
    6.1.2015, 22:01


    Tiistai 6.1. Aamupäivä: Pyöräilyä (trainerilla) / Kevyt (PK1-2) / 1:15 / 132 (67%) Ilta: Juoksua / TV-kevyt / 1:04 / 10.1 km @ 6:22 min/km / 136 (69%) Vaihdoin ulkopyöräilyn aamulla trainerilla polkemiseen -22 C pakkasen vuoksi. Illalla pakkanen oli laskenut jo -13 asteeseen, mutta tuulen vaikutuksesta purevuus oli luokkaa tuju.


More Activity

Statistics


Kirjoitettuja viestejä
Kirjoitettuja viestejä
1,366
Viestejä per päivä
0.68
General Information
Viimeisin vierailu
Eilen 20:12
Liittymispäivä
12.8.2009
Sports 728x90