Get Adobe Flash player
  • Tämmöstä tänään: RSS Feed

    by Julkaistu 9.6.2014 01:12
    Article Preview

    Helsinki Half Marathon juostiin viime viikonloppuna. Pitkälti viime vuoden HCR:n mokailujen synnyttämä tapahtuma pääsi otolliseen paikkaan haalimaan osallitujiksi HCR boikottilaisia ja uutta tapahtumaa kaipailevia. Siinä vaiheessa kun HCR pesi vielä jälkipyykkiä niin HHM sai rauhassa suunnitella tapahtumaa josta monet odottaa varteenotettavaa vaihtoehtoa HCR:lle. Viimeistään vuoden vaihteessa kävi kuitenkin selväksi ettei HHM aio ainakaan hinnalla kilpailla HCR:a vastaan. Nyt kun molemmat tapahtumat on takana niin on hyvä vertailla kumpi onnistui täyttämään odotukset paremmin.

    Kuluva vuosi oli HCR:lle kasvojenpesun paikka. Huutoon vastattiin tapahtumalla joka sai kiitosta. Asioita oli mietitty ja parannettu viime vuodesta. Molemmat tapahtumat kärsii kuitenkin Helsingin kaupungin nihkeästä suhtautumisesta. HHM sai sentään pätkän Mannerheimintietä toviksi käyttöönsä kun HCR:n täytyi tyytyä vähempään. Mainittakoon että samana päivänä HHM:n kanssa Helsinki Samba Carnaval valloitti keskustan. Helsinki Half Marathonin osalta tapahtuma ...
    by Julkaistu 6.6.2014 16:12




    This documentary tells the story of one of the world’s most difficult and bizarre sporting events: The Barkley Marathons. This 100-mile footrace and its 60-hour time limit force athletes to run, crawl and climb an elevation gain equivalent to two treks up Mt. Everest. In nearly thirty years, only fourteen runners, out of over one thousand participants, have finished The Barkley.

    Directed, Edited and Filmed by Brendan Young
    Director of Photography: Isaiah Branch-Boyle
    Original Score by Keith Shacklett

    #coloradocollege #kellerventuregrant

    http://digg.com/video/this-is-the-wo...-ultramarathon

    Tiedä vaikka joku inspiroituis tuosta, mutta ainakin näitä on mukava katella. ...
    by Julkaistu 5.6.2014 16:16
    Article Preview

    HHM:n messualue avautui tänään 14.00. Tai no aika vaiheessa se oli kun olin paikalla hieman tasan jälkeen. Alla pari kuvaa:







    Numeroiden jako tapahtui Intersportin teltan perimmäisestä kulmasta. Kuvassa oikea takakulma:



    Numerot jaettiin paikasta jonka koko oli koko 4m x 4m, korkeintaan. Eli sinne tulee kyllä ruuhkaa, kiireessä on turha olla liikenteessä. Paidan sai teltan oikeasta reunasta.

    Tässä miesten paita:


    Edessä HHM logo ja Adidaksen logo. Paita takaa:


    Logot mahtuu kämmenen alle, että ei pitäs haitata ketään. Naisten paita oli violetti.

    Numerolappu tuli kirjekuoressa jossa oli vaikka mitä sälää:


    Mukana oli Northforcen geeli, Northforecen esitteitä ja lähinnä Runner´s High:n esitteitä. Ensi vuoden juoksu juostaan lappujen mukaan 6.6 ja 30.6.2014 asti mukaan pääsee 29 eurolla. Tuhat ensimmäistä saa myös tekniset #HHM2015 treenipaidat.

    Ajanotto toimii Mylapsin systeemeillä, eli numerolapun takaa löytyy tämmönen viritys:


    Ilmeisesti paikalla ...

    Sivu 6/52 EnsimmäinenEnsimmäinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 16 ... ViimeinenViimeinen
  • Google

  • Uusimmat ketjut

    Prefontane

    Kootut selitykset housut kintuissa :)

    Ketjun aloittaja: Prefontane

    Kyllähän miehen sanaan pitää uskoa....vai pitääkö ?

    http://www.iltalehti.fi/urheilu/2014...41080_ur.shtml

    Uusin viesti: hidas Tänään, 15:03 Siirry viimeiseen viestiin
    JussiM

    Pe 19.12.

    Ketjun aloittaja: JussiM

    PK 8,5 km @ 5'49 min/km, ka. 125. Eiliset sateet tietysti menivät sulamaan. Kovin tuli taas hiki verkkaisesta vauhdista ja kevyemmästä pukeutumisesta huolimatta.

    Lisäksi maratoonarin lihashuolto.

    Uusin viesti: Pete L Tänään, 17:20 Siirry viimeiseen viestiin
    Raadon

    PK harjoittelusta.

    Ketjun aloittaja: Raadon

    "kaikki hiihdosta" -(Anttila ,Roponen)kirjan mukaan PK treenin (mitä noin 80% koko harjoittelusta) sykkeet vähintään 60-70 alle maksimin. kuka malttaa/pystyy hiihdellä jotain 120-130 sykkeillä

    Uusin viesti: juha212 Tänään, 18:28 Siirry viimeiseen viestiin
    Fanittaja

    Hunnarin Hapotus 12.7.2015

    Ketjun aloittaja: Fanittaja

    Oxroadultra ry järjestää rankan polkujuoksun vuonna 2015!

    Hunnarin Hapotus

    12.7.2015

    Heinäkuussa järjestetään Etelä-Suomen rankin puolimaraton Hunnarin rinteillä. Matka juostaan neljänä kierroksena, joten

    Uusin viesti: Fanittaja Tänään, 09:08 Siirry viimeiseen viestiin
    rifish

    Juomasäiliön optimi koko?

    Ketjun aloittaja: rifish

    Juomareppu on nyt ostettu, mutta säiliö puuttuu. Ennen kuin riennän kaupoille, olisi mukava kuulla kokeneemmilta, että minkä kokoinen juomasäiliö kannattaa ostaa?

    En tiedä mahtuuko tohon

    Uusin viesti: OlliL Tänään, 15:36 Siirry viimeiseen viestiin
  • Harjoituspäiväkirjat

    ZeroDiesel

    ZeroDiesel (Alle 3h30min, kevät 2015)

    PK@12,3 km@1h13min42sek@5min59sek@126@71%.
    Viikon avaavat maanantain lenkit aina mukavia ja taas perjantain lenkit aina yhtä raskaita. Ei auttanut vaikka koko päivän tiesin pääseväni juoksemaan. Työviikko kai imee fyysiset ja/tai henkiset voimat.
    Aamusta edessä vähintään puolimaratonin verran ja toivottavasti sää sallii hölkätä pitkin merenrantoja.

    ZeroDiesel Tänään, 18:01 Siirry viimeiseen viestiin
    Jennie

    Tiitu (Maraton läpi)

    Mä tykkään FitFarmin ruokavalioista! Ite olin synnytyksen jälkeen SuperDieetillä ja pudottelin raskauskilot veks ;)
    Nykyään syön vapaammin, mutta pyrin tekeen sen ravintotietoisesti pääasiassa lautasmallin mukaan ja kaikkea kohtuudella, jopa sitä suklaata tarvin välillä!
    Tsemppiä projektiin!

    Ja hei mäkin odotan innolla tän illan lenkkiä, sillä mun Sarvan nastarit odottaa koeajoa :D

    Jennie Tänään, 17:31 Siirry viimeiseen viestiin
    Pete L

    Pe 19.12.

    Juoksumatto 9km 42,00 157
    3min/500m + 4min/1000m jne.
    6 krt 1000m @ 4.00km

    Pete L Tänään, 17:20 Siirry viimeiseen viestiin
    jklaukka

    Pe 19.12.

    VL 7 km @6:13. Pk, vk, kävelypätkiä lumisella tiellä nollakelissä. 2x500m vk:ta @4:39 ja @4:28.

    jklaukka Tänään, 16:27 Siirry viimeiseen viestiin
    Tiitu

    Tiitu (Maraton läpi)

    Oon jälleen saanut raahattua itseni lenkkipoluille. Toissapäivänä oli tosi liukasta, joten päädyin mäkiselle, karkeahiekkapohjaiselle kuntopolulle. Lähes koko lenkki meni vk:n puolelle, sen verran tuli puuskutettua tauon jälkeen.

    Eilen kävelin reippaasti muutaman kilsan asvaltilla.

    Tänään lähdin heti herättyäni taas kuntoradalle, ja täytyy todeta, ettei tuo tyhjään mahaan lenkkeily ole kyllä vieläkään mun juttu. Meno tuntuu aina niin paljon tahmeammalta kuin esimerkiksi alkuillasta.



    Laihdutusprojekti etenee hyvää vauhtia, ja muutama kilo on tippunut. Päädyin lopulta noudattamaan Go Fat Go -ruokavaliota, koska tunnen oloni energiseksi sen aikana, ei tarvitse nähdä nälkää ja ruoat on puhtaita, terveellisiä, monipuolisia ja maukkaita, kunhan jaksaa vähän nähdä vaivaa ja käyttää mielikuvitusta. Lisäksi kun kyseessä on kohdallani elämäntapamuutos, halusin sellaisen ruokavalion, jota voisin hyvin loppuelämänikin pääsääntöisesti noudattaa. Ainoastaan rahkamäärä tökkii, mutta kunhan rahkan hurauttaa pakastemarjojen kanssa smoothieksi, saa siitäkin herkullista.



    Tässä vielä Jutta Gustafsbergin suunnittelema Go Fat Go -ruokavalio, jos jotakuta kiinnostaa. Tämä ruokavalio siis jaettiin tarkoituksellisesti

    Tiitu Tänään, 16:13 Siirry viimeiseen viestiin
  • Mainos

  • Uusimmat blogikirjoitukset

    hatapa

    Siitä se ajatus sitten lähti

    46 maratonia viidessä vuodessa. Helppo homma, jos on kunnossa, eikä telakoidu pidemmäksi aikaa. Tuollainan ajatus lähti kimpoilemaan päissäni viime viikon maratonsuoritusta omaan kirjanpitooni...

    hatapa 15.12.2014 10:50
  • Google

Sports 728x90