• Harjoituspäiväkirjat

    hatapa

    To 24.4.

    3+6+3 km. Yhteensä 12 km. Mukava keli kulku ei vielä kovin rentoa.

    hatapa Tänään, 19:41 Siirry viimeiseen viestiin
    riopentti

    riopentti (mara < 3h)

    Ja taas pyöräilyt, aamulla vaihteeksi 2% rauhallisemmin normivastatuuleen mutta alkuillan paluu myötätuulen innoittamana vauhdikkaasti. 32 ja 27,5 min.

    riopentti Tänään, 18:49 Siirry viimeiseen viestiin
    Timo

    Timo (kohti Paavo Nurmi maratonia 2014)

    Tänään viimeistelylenkki ennen Lauantain Tuusulan puolikasta. Vaikka eilen olin salilla tekemässä vakio jalkatreenin niin tänään ei tuntunut juuri mitään kankeutta jaloissa.Varmaan

    Timo Tänään, 18:18 Siirry viimeiseen viestiin
    tanikutsi

    tanikutsi (E24 >200 km or bust)

    Vaihtelevaa liikuntaa.
    Ke: pyöräilyä yhteensä 42 km
    To: juoksua 9,2 km @ 5:26. Kovin oli tahmaista ja vaivaista etäisesti juoksemista muistuttavaa liikehdintää. Pari

    tanikutsi Tänään, 18:05 Siirry viimeiseen viestiin
    heikkij

    To 24.4.

    18 kevyttä loppu vaihdellen. +11 g aurinkoa mutta kylmää tuulta. Kovan sininen taivas siis edelleen. Lintuja aika vähän näkyi, töyhtöhyyppä mm. Lienevätkö

    heikkij Tänään, 17:26 Siirry viimeiseen viestiin
  • Google Adsense

  • Uusimmat blogikirjoitukset

    timbe

    Isojalkaiset

    Isojalkaiset voisi käydä foorumin puolella katsomassa myynnissä olevia Adios Boosteja.

    timbe Tänään 12:23
    innokas

    Kympin ennätys

    Aloitin kisakauden kympin matkalla toissapäivänä. Olin juossut samalla reitillä viimeksi vuonna 2011, jolloin ajaksi tuli 44.43. Tavoite oli tietysti lähteä parantamaan sitä.

    Päätin lähteä...

    innokas 21.4.2014 10:04
  • Wanha arkistopalsta

    Wanha arkistofoorumi
    Älä kirjoita tänne mitään äläkä rekisteröidy sinne, ei kannata. Kaikki keskustelut uuden palstan puolella. Kiitos.
  • Juoksufoorumi.fi RSS Feed

    by Julkaistu 25.1.2014 08:00
    Article Preview

    Tiedätkö kuka on Tsegaye Mekonnen? Ei se mitään, ei tiennyt kovinkaan moni ennen eilistä. Kyseessä on 18 vuotias kenialainen joka juoksi eilen ensimmäisen maratoninsa Dubaissa. Maratoonarin ura alkoi ajalla 2.04.32, eli 1.09min Wilson Kipsang Kiprotichin maailmanennätyksestä!


    AP photo
    ...

    Sivu 3/120 EnsimmäinenEnsimmäinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 13 53 103 ... ViimeinenViimeinen
Sports 728x90