Get Adobe Flash player
  • Mainos

  • Seppo juoksee -blogi

  • Uusimmat blogikirjoitukset

    Jodlaaja

    Alkuviikon harjoitukset

    Maanantaina pidin lepopäivän ja tiistaina lähdin juoksemaan intervalleja.

    Päädyin lopulta juoksemaan intervalliharjoituksen 8x1000m @ 3:36/km vauhtia, tossuina Adiokset + Niken kompressiosukat....

    Jodlaaja 24.4.2015 20:25
    Runningidiot

    Alapääjuttuja ja muuta varustelua

    Sain jälleen ostettua sisältöä elämääni ja nyt alkaa olemaan suurinpiirtein kaikki tarvittavat kamat koossa. Olin pantannut näitä ostoksia kunnes uimataito oli saatu hilattua sille tasolle, että...

    Runningidiot 21.4.2015 15:43
    innokas

    Turkuun puolimaralle

    Nyt on suunnitelmissa juosta Turussa TCR äitienpäiväviikonloppuna. Kunto tuntuu sen verran hyvältä, että kannattaa käydä koettamassa puolimaratonia. Tapahtuma on ihan uusi ja reitti nopeaksi...

    innokas 20.4.2015 20:23
  • Google