Jump to content
Juoksufoorumi.fi






Sign in to follow this  
cokekola

Miten opettelit luisteluhiihdon?

Recommended Posts

PMoi   

miten tuo kuokan ja mogrenin ero? en tajua vaikka katson youtubesta pätkiä. Enää en edes tiedä kumpaa hiihdän, ehkä kuokkaa. :nevreness:

Jos et tiedä niin todennäköisesti kuokkaat...

Katsoppas nuo videot:

Kuokka(ylämäki)

Wassu (tasamaa/loiva ylämäki)

Mogren (helppo, alamäki) samalla työntö-potku rytmityksellä kuin Wassu mutta vain yksi työntö

Share this post


Link to post
Share on other sites
timopar   

Tämä oli hyvä kysymys, jota en ole itse kehdannut kysyä, kiitos scapula*. Itse en vieläkään tajunnut eroa. Saa selitää lisää.

Wassussa työntö/potku, Mogrenissa työntö/joka toinen potku. Pmoi:n linkkien perässä on selkeä "ohjeistus" tekniikan valinnasta maaston mukaan. Wassbergissa saisi vallan hurjana viuhtoa sauvoilla alamäessä ja jyrkässä ylämäessä pitäisi olla painijan ylävartalo,jotta jaksaisi. Wassuss ja mogrenissa on oleellista, että uskaltaa liukua yhdellä suksella.

Share this post


Link to post
Share on other sites
pepeR   

Aika moni tuntuu vetävän kuokalla jatkuvasti. Eihän siinä mitään, mutta kun tuo mogren olis paljon helpompi ja kevyempi hiihtää. Jalatkin pääsee vähemmällä kun ei suksi vedä jatkuvasti kantilla niin sen kuokassa herkästi tekee.

Tätä samaa olen jo monta vuotta ihmetellyt. Itselleni aikanaan oli tärkeää opetella hiihtämään rennosti ja mahdollisimman puhtaalla tekniikalla. Ihmetyttää vaan, etteivät he itse kiinnitä tekniikkaansa sen kummemmin huomiota. Ties vaikka pitemmän päälle tuo aiheuttaa jonkin sortin vakavan ontumisen!

Share this post


Link to post
Share on other sites
kari.t   

Puuttuva kunto ja puutuva luisto torppaa helposti Mogren tai Wassun hiihdon. Jos suksi luistaa niin vauhti nousee niin kovaksi että ei fysiikka kestä ja jos ei luista niin liut loppuu kesken ja/tai yläkroppa pettää ja työntö siirtyy ja tyyli on kai sitten jotain kuokan ja Mogrenin väliltä ?

Tämmöselle mikä ei hiihtänyt vuosien 75 - 04 välillä niin vapaa on tosi vaikeaa mutta pertsa helppoa. Vapaa on vaan niin paljon mukavampaa erityisesti pertsa ongelmakeleillä.

Share this post


Link to post
Share on other sites
cokekola   

Wassussa työntö/potku, Mogrenissa työntö/joka toinen potku. Pmoi:n linkkien perässä on selkeä "ohjeistus" tekniikan valinnasta maaston mukaan. Wassbergissa saisi vallan hurjana viuhtoa sauvoilla alamäessä ja jyrkässä ylämäessä pitäisi olla painijan ylävartalo,jotta jaksaisi. Wassuss ja mogrenissa on oleellista, että uskaltaa liukua yhdellä suksella.

Wassun ja mogrenin/kuokan ero on selvä. Mutta kysymys onkin, mikä on kuokan ja mogrenin ero?

Share this post


Link to post
Share on other sites
PMoi   

Wassun ja mogrenin/kuokan ero on selvä. Mutta kysymys onkin, mikä on kuokan ja mogrenin ero?

Mogrenissa työntö rytmittyy potkuun nähden samoin kuin wassussa mutta työntö tehdään vain joka toiselle potkulle. Käsien asento on tasatyöntömäinen, molemmat kädet samassa asennossa. Sommat lumikosketuksessa liki tasatyöntö leveydellä. Työntö tapahtuu läheltä vartaloa.

Kuokassa työntö rytmittyy eri tavalla. Työntö lähtee toinen käsi ylhäällä*. Suksien asennosta johtuen sommat ovat suhteellisen etäällä toisistaan lumikosketuksessa.

* Siitähän se nimikin tulee, käsien asento samankaltainen kuin pitäisi kuokka kädessä.

Muokattu
* lisäys

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mogrenissa työntö rytmittyy potkuun nähden samoin kuin wassussa mutta työntö tehdään vain joka toiselle potkulle. Käsien asento on tasatyöntömäinen, molemmat kädet samassa asennossa. Sommat lumikosketuksessa liki tasatyöntö leveydellä. Työntö tapahtuu läheltä vartaloa.

Kuokassa työntö rytmittyy eri tavalla. Työntö lähtee toinen käsi ylhäällä*. Suksien asennosta johtuen sommat ovat suhteellisen etäällä toisistaan lumikosketuksessa.

* Siitähän se nimikin tulee, käsien asento samankaltainen kuin pitäisi kuokka kädessä.

Ei taida olla kovin hedelmällistä vastata että työntö rytmittyy "eri tavalla", no kuokassa sauva lyödään lumeen suunnilleen samaan aikaan kuin potku alkaa, M:ssä taas vasta kun potkaiseva suksi jo liukuu tasapohjalla hurjaa vauhtia pitkin lumen liukasta pintarakennetta eikä kuitenkaan ole vielä kääntynyt potkun loppuvaihetta varten sisäkantin varaan viimeistellen lähes äärettömän voimantuoton. Tästä voi varmaan päätellä että yritän suosia M:ää.

Muokattu

Share this post


Link to post
Share on other sites
Nalle   

Jos vähänkin kovempaa vauhtia luistelee, niin eiköhän se automaattisesti ole Mogrenia? Vaikka asiaa ei varsinaisesti itse tietdostaisikaan. Sen verran menee kuokka sähellykseksi kun vauhti lisääntyy että tyyli muuttuu itsestään. Itselläni on vähähemmän kokemusta luisteluhiihdosta, kokemukseni perustuvat erilaisiin kokeiluihin retkiluistimilla joka luistin/sauvamotoriikaltaan lienee melkoisen samanlaista.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jos jätät Nimimerkki kohdan tyhjäksi niin viestin lähettäminen ei onnistu!!! Viestin lähettäminen edellyttää myös rastin laittamisen alla olevaan reCAPTCHA tunnistautumiseen. Sen jälkeen voit lähettää viestin normaalisti. Toiminto estää robottien toiminnan. Saattaa kestää hetken että kyseinen ruutu tulee näkyviin. Viestin lähettämisen jälkeen menee hetki että viesti näkyy sivustolla.

Vieras
Olet lähettämässä viestiä Vieraana. Jos olet jäsen niin kirjauduthan sisälle tästä ennen viestin lähettämistä.
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoticons maximum are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
Sign in to follow this  







×