Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Elwood

Jäsenet
  • Content count

    536
  • Liittyi

  • Last visited

  • Days Won

    1

1 Follower

About Elwood

  • Syntymäpäivä 17.01.1965

Profile Information

  • Gender
    Not Telling

Converted

  • Coopperi
    2990 (2009)
  • 10km
    43:49 (2014)
  • Puolimaraton
    1:41:30 (2003)
  • Maraton
    3:37:48 (2015)

Recent Profile Visitors

947 profile views
  1. Olen, toivottavasti. Ota skaba Validon kanssa niin on jotain jännitettävää.
  2. Ja otin vielä minuutin kiinni, mattojen perusteella vähän alle 1:36
  3. No oot kyllä ollut aika finaalissa.
  4. Kyllä, 1:37 jotakuinkin meni loppupätkään.
  5. Loppupätkää on melko vaikea kävellä 10min/km vauhdilla. Tuossa viimevuotinen kokonaan sauvakävellen edetty 53km: http://www.movescount.com/fi/moves/move158890166 Alussa vauhtia 8-10min/km, loppupätkällä 11-18min/km
  6. Ultrajuoksukalenteri 2018

    En oo kyllä 24:sen suhteen ilmoittanut. En ainakaan muista. :D Ja nyt tuo uudelleenohjaus toimii
  7. Ultrajuoksukalenteri 2018

    Access denied tms. tuli mulla
  8. Ultrajuoksukalenteri 2018

    Siis http://ultrajuoksu.fi/kilpailut/kalenteri/suomi-2018/
  9. Marraskuusta lähtien on ollut taas polviongelmien takia juoksutelakkaa, kuinkas muuten. Vaikka 2017 telakalla ja kipeänä menikin rapiat 5 kuukautta niin yllättävän hyvin tuli kilsoja kuitenkin kasaan, juoksua (maastoineen) 1500km ja sauvakävelyä vajaa 300km. Tästä ei ole toivottavasti kuin yksi suunta, ylöspäin. Kaikesta huolimatta kuitenkin UTMB läpi, johon voi olla tyytyväinen. Joulukuussa korvaavia on kertynyt hyvin, 20 kertaa salilla + sauvakävelyt, yhteensä 30h. Ehkä juoksuhommiin pääsee takaisin jossain kuosissa, toivottavasti tammikuussa. 2018 ohjelmassa Krakovan maraton huhtikuussa turistijuoksuna(?), KK160 toukokuussa ja Kolilla lokakuussa never-again 130km. KK tavoite <30h ja Koli < 25h. Päätavoite lienee kuitenkin pysyä pois telakalta.
  10. Soutaen yli Atlantin

    Harvinaisen paskalla valmistatumisella on kyllä lähdetty tähän projektiin. Merisairaus tuli yllätyksenä? Sormus kädessä soudetaan ja kämmenet ruvella 2 vuorokauden jälkeen. Onkohan kertaakaan käyty merellä soutamassa pidempää settiä?
  11. Täällä kävin viime keväänä hinkkaamassa yhden lenkin: http://www.nakheel.com/en/communities/palm-jumeirah/al-ittihad-park
  12. Eikä siinäkään menty kovin kovaa. :D Reitti taisi oli raskaammassa kunnossa kuin viime vuonna, mutta olisko reittihelpotusten kanssa mennyt tasoihin? Vaikea sanoa, kun en ollut itse tänä vuonna paikalla.
  13. Vaarojen Ultra 130km

    Upeeta Kimmo!
  14. Vaarojen maraton 130km v.2017

    Jälkimmäisellä polviongelmia, en tiedä starttaako.
×