Jump to content
Juoksufoorumi.fi

X-Caliber

Jäsenet
  • Content Count

    6 204
  • Liittyi

  • Last visited

  • Days Won

    2

X-Caliber last won the day on November 28 2016

X-Caliber had the most liked content!

Community Reputation

396 Excellent

About X-Caliber

  • Syntymäpäivä 16.02.1966

Contact Methods

  • Website URL
    http://ultrafinn.fi/

Profile Information

  • Gender
    Male
  • Asuinpaikka
    Kaarina

Converted

  • 10km
    30.59,00
  • Puolimaraton
    1.11.42
  • Maraton
    2.31.38

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. X-Caliber

    Mizuno

    Peruslenkkarina olen kovasti mieltynyt Wave Rideriin, mutta ennen kaikkea mua miellyttävät Mizunon hieman kevyemmät mallit, kuten Wave Shadow, Wave Aero, Wave Emperor ja superkevyt Wave Ekiden (160 g), jolla olen juossut jonkun verran juoksumatolla, jossa kengältä ei kaivata vaimennusta (koska juoksumatto alustana on jo erittäin vaimennettu). Wave-vaimennus on tosiaan ideana mielenkiintoinen, mutta juostessa en ainakaan minä ole siihen kiinnittänyt mitään huomiota muuten kuin siinä mielessä, että kengän vaimennus toimii (siihen ei siis juostessa kiinnitä mitään huomiota).
  2. X-Caliber

    SM-maraton 22.9.2018, veikkaus

    M: Nummela, Nieminen, Feuth N: Vainio, Tuominen, Miettinen M: 2.28 / N: 2.27
  3. X-Caliber

    Mizuno

    Jotenkin näyttää siltä, että kysyntä ja tarjonta ei kohtaa: kyllä Mizunoa myydään Suomessa ja merkillä on virallinen maahantuoja, mutta olen myös kuullut Mizunon myyjiltä, että kenkä ei oikein mene kaupaksi. Ja toisaalta juoksufoorumeilla valitellaan kun Mizunoa ei saa Suomessa mistään.
  4. Kiitos Pasi! Muistutuksena, että osa 2 esitetään huomenna klo 18-19. Jos ensimmäinen osa jäi väliin ei hätä ole tämän näköinen: voit yhä ostaa webinaaripaketin ja saat linkin ensimmäisen osan tallenteeseen. Kuten myös jokaisen tulevan osan tallenteisiin. https://ultrafinn.fi/tuote/webinaari-1/
  5. X-Caliber

    100 km MM-kilpailu 8.9.2018

    Reitti on poikkeuksellisen raju arvokilpailuihin, joten ennustan, että 6.40 alituksella otetaan mitali ja voittoaikakin painuu lähelle 6.30:a. Erot kärjessä tulevat olemaan harvinaisen suuria johtuen monista kovaa aloittaneiden kärkimenijöiden romahduksistaa jälkipuoliskolla. Reitti suosii Comradesin nousuihin tottuneita etelä-afrikkalaisia ja toivottavasti myös vuorijuoksuissa menestyneitä pohjoismaalaisia (Henkka, Elov Olsson, Didrik Hermansen ehkä myös Fritjof vaikka hänen polkujuoksumeriittinsä eivät ihan Eloville ja Didrikille pätjää, mutta on hyvänä päivänä Ansion tasoa polulla). Suomalaisten aikoja en lähde ennustamaan.
  6. X-Caliber

    100 km MM-kilpailu 8.9.2018

    Jep, klo 8 Suomen aikaa. Perinteisesti MM-kilpailujen online-seuranta on ollut mitä sattuu, mutta mikäli toimiva seurantalinkki löytyy niin em. iRunFar.com Live-coverage sivu sen todennäköisesti kertoo.
  7. X-Caliber

    100 km MM-kilpailu 8.9.2018

    iRunFar.com:in kisaennakot: Miehet: https://www.irunfar.com/2018/09/2018-iau-100k-world-championships-mens-preview.html Naiset: https://www.irunfar.com/2018/09/2018-iau-100k-world-championships-mens-preview.html Live-coverage: https://www.irunfar.com/2018/09/2018-iau-100k-world-championships-live-coverage.html Miesten ennakosta lainaus: "Finland’s Henri Ansio is a runner that you’re as likely to see at the Trail World Championships as you are to see him at the 100k WC on the road. Ansio set his 100k PR of 6:46:16 two years ago in taking 16th at the 100k WC. That’s some solid improvement over 8:07 for 70th in 2014 and 7:07 for 30th in 2015."
  8. X-Caliber

    100 km MM-kilpailu 8.9.2018

    https://www.iaaf.org/athletes/japan/nao-kazami-314240 Puolimaraton 1.03.25, mutta maratonennätys suhteellisen "heikko" puolikkaaseen verrattuna 2.17.23. Maratonenkka on vain pari minuuttia parempi kuin maailman nopeinta satasta 40 vuotta nimissään pitäneellä Don Ritchiellä. Esim. entinen 100 km maantiejuoksun ME-mies (6.13.33) Takahiro Sunada on juossut puolikkaan 1.01.23, maratonin 2.10.07 ja ratamatkoillakin kohtuulliset ajat 13.43,39 (5000m) ja 28.27,0 (10000m). Tuossa vähän suuntaviivoja siihen millaista nopeutta vaaditaan ME-tason 100 km tulokseen. 6.40 alitus ekalla satasella edellyttää käytännössä noin 2.15-2.20 maratontasoa (epäilemättä joku heittää kohta jonkun poikkeuksen, kyllä niitä löytyy). Kokeneelta ultrajuoksijalta 6.40-alitus voi onnistua heikommallakin nopeusreservillä. Onhan mm. Jonas Buud juossut satasen 6.22.44, vaikka maratonenkka on päälle 2.22. Tosin ekalla satasellaan (MM 2008, sama kisa, jossa Anssi Raittila juoksi silloisen SE:n 6.56) Buud vietti aikaa 7.41.29.
  9. X-Caliber

    100 km MM-kilpailu 8.9.2018

    100% samaa mieltä jokaisesta sanasta.
  10. X-Caliber

    100 km MM-kilpailu 8.9.2018

    Niinpä niin. On niitä, jotka juoksevat ensin ja puhuvat sitten (jos puhuvat) ja sitten on niitä, joiden ei tarvi juosta koska puhuminen riittää. Minäkin tiedän mihin sun kyvyt satasella riitäisi ja se ei todellakaan ole lähellekään 4 min/km keskaria.
  11. X-Caliber

    100 km MM-kilpailu 8.9.2018

    On jäänyt kovemmiltakin jätkiltä tekemättä.
  12. X-Caliber

    100 km MM-kilpailu 8.9.2018

    Kovasti on kuitenkin tarvetta tämän hiekkalaatikon suuntaan joka käänteessä kommentoida. Ettei vaan sittenkin vähän houkuttelisi... Samalla tavalla moni muukin asia ulkoapäin seurattuna varmasti vaikuttaa sisäpiiriläisten piiperyykseltä.
  13. X-Caliber

    100 km MM-kilpailu 8.9.2018

    Kiitos havainnosta, parin viime vuoden osalta tilasto on puutteellinen. Miesten puolella ei kärkipäähän ole tullut uusia tuloksia, mutta naisissa tosiaan Sanna ja Satu puuttuvat. Täydennän tilaston ASAP.
  14. Ensimmäinen UltraFinn Webinaari: Ultrajuoksun perusteet pintaa syvemmältä on nyt ostettavissa verkkokaupassamme: https://ultrafinn.fi/tuote/webinaari-1/ Kouluttajat: Jari Tomppo – moninkertainen ultramatkojen Suomenennätysjuoksija, harrastanut kestävyysjuoksua lähes 40 vuotta. Jari on edustanut Suomea kuusi kertaa ultrajuoksun EM- ja MM-kilpailuissa, parhaina sijoituksina neljäs sija 24h juoksun EM-kilpailussa ja kuudes sija 24h juoksun MM-kilpailussa. Jaana Tomppo – eräs Suomen ansioituneimmista ultrahuoltajista, koulutukseltaan terveydenhoitaja ja terveystieteiden maisteri. Jaana on toiminut myös Suomen maajoukkueen joukkueenjohtanana 24h juoksun EM- ja MM-kilpailuissa. Päivämäärät ja aiheet: Ma 10.09. klo 18:00-19:00: Ultrajuoksuharjoittelun perusteet Ma 17.09. klo 18:00-19:00: Palautuminen, lepo, unen merkitys, kuinka tunnistaa kehon varoitusmerkit, sykeseuranta Ma 24.09. klo 18:00 – 19:00: Kilpailusuoritus ja siihen valmistautuminen sekä kilpailusta palautuminen. Energiatankkaus ja ravinto. Ma 1.10. klo 18:00 – 19:00: Ajankäyttö, perheen ja lähipiirin suhtautuminen. Kuinka parisuhde voi? (Muutokset mahdollisia) Kurssin tarkoitus ja kenelle webinaari on suunnattu: Webinaari on suunnattu sekä aloitteleville että kokeneemmille ultrajuoksijoille ja uskomme, että tästä on hyötyä sekä ensimmäistä ultrajuoksuaan suunnitteleville juoksijoille että jo pidempään ultrajuoksua harrastaneille. Webinaarista on hyötyä myös ultrajuoksukilpailuissa huoltajana toimiville henkilöille. Tulemme kurssilla vastaamaan moniin meille vuosien mittaan esitettyihin, ultrajuoksua käsitteleviin kysymyksiin ja otamme toki vastaan uusiakin kysymyksiä mieltä askarruttavista aiheista. Kysymyksiä voi lähettää etukäteen sähköpostilla, osoitteeseen: jari@ultrafinn.fi . Tämän kurssin jälkeen juoksija osaa välttää yleisimmät virheet harjoittelussa, kilpailuun valmistautumisessa ja suorituksen aikaisessa tankkauksessa sekä tehostaa ajankäyttöään ja huomioida myös palautumisen merkityksen. Hinta: 4 x 60 min yhteensä 59€ LISÄYS: Webinaarin osallistujat saavat jokaisen jakson jälkeen linkin, josta kyseinen jakso on katsottavissa jälkikäteen. Voit siis osallistua vaikka ajankohta ei suoraan lähetykseen sopisikaan. Livelähetykseen koetamme järjestää mahdollisuuden esittää kysymyksiä esim. chatin kautta.
  15. X-Caliber

    100 km MM-kilpailu 8.9.2018

    Kuten tuolla jo todettiin, joukkueeseen olisi voinut nimetä viisi miestä enemmän, joten voinet turhan viisastelun sijasta mainita yhdenkin Tomia kovemman suomalaisen 100 km juoksijan, joka joukkueesta puuttuu? Muistaen sen, että toisin kuin paraurheilijat, ultrajuoksijat maksavat arvokisaedustuksensa 100% itse, ilman SUL:n tai minkään sponsorin tukea. Myöskään joukkueenjohtajan tehtävään ei ole tungosta, sillä - toisin kuin paraurheilussa - ultrajuoksusa joukkueenjohtajan tehtävä on palkatonta talkootyötä, joka teettää hemmetisti töitä ennen kilpailua ja varsinkin kilpailupaikalla. En minäkään haluaisi, että eräs joukkueen parhaista juoksijoista joutuu itseään kuormittamaan joukkueenjohtajan tehtävillä, mutta näillä mennään. Elle sitten rjr tarjoudu joukkueenjohtajaksi seuraaviin arvokilpailuihin? Ilman palkkaa, ilman matkakorvauksia ja ilman julkista kiitosta.
×

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy