Jump to content
Juoksufoorumi.fi






NylkkyApina

Jäsenet
  • Content count

    19 423
  • Liittyi

  • Last visited

  • Days Won

    97

1 Follower

About NylkkyApina

  • Syntymäpäivä 24.07.1973

Converted

  • Coopperi
    3238m/ 2016
  • 10km
    10km@41:55, 5km@19.45, 1/2@1:37, 1/1@3.29
  • Puolimaraton
    12h@106km
  • Maraton
    24h@168,4km
  • Tavoite
    200km@24h

Recent Profile Visitors

5 556 profile views
  1. kävi mielessä, mutta nyt on isin vuoro venyä eli mökkiprojekti käynnistyy niin se vie kaiken ylim ajan. pääseekin helvetin mäkisiin maastoihin lomilla ja vkonloppuisin nakertelun lomassa hölkkäilee. Kiitos kaikille tsempeistä, ne lämmittää helvetisti!! Seuraava kommenttini tänne kun kunto on hieman parempi, näkemiin ja kuulemiin siihen saakka :)
  2. Joo en todella ole mitenkään masentunut. Tiijän vanhastaan että kun tuo vaiva iskee on keinot vähissä. Seuraavaan kertaan, mietin tuossa että pitäskö ottaa uberin keinot käyttöön ja tehdä seuraava päivitys vasta kun 3.20 on alitettu. Voi mennä viikkoja tai vuosia. Hyvä metodi ainakin yyberillä 233km meni 24h :)
  3. Cliftonit oli ja ainoa oikea valinta, kiitos konsultaatiosta. Imeytyminen loppu 15km kohalla ja 25km oli game over. Kylmähorkka iski ja lento loppu. Eikä tämä mitään, uutta petttmystä kohti. Moni tuttu teki ennätyksiä joka lämmittää mieltä. Tomben onnistuminen oli yksi niistä Niin sinunkin kun menit edellä :)
  4. karpo13 (Tallinna 10.9)

    Ja oli kiva tutustua livenäkin!
  5. karpo13 (Tallinna 10.9)

    Iso käsi ja kumarrus maaliin tulosta. Itteeni sub 3.35 aika ei napannut
  6. Tämän päivän tilastoja. Sellanen reippaampi pitkishän siitä tuli 31.44km@5:00
  7. Onnittelut Tombe 3.09 ja m40 sarjan pronssia!!!
  8. Viimonen voitelu 5.1km@30min, muutama spurtti.
  9. Onnittelut! Kybä menee tolla 5km johonkin 44min haminoille. Tietää 1.40 puokkia!
  10. En käytä mitään dexal tms.. luotan normi eväisiin. Joskus noilla leikkiny niin ei ollu mun juttu
  11. Tsempit huomiselle. Ite mogasin oman, elä sie lähe keulii :)
×