Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Harjoittelu puolimaratonille

467 topics in this forum

    • 17 viestiä
    • 636 katselukertaa
  1. 7 vkon täsmätreenillä puolikkaalle

    • 9 viestiä
    • 712 katselukertaa
    • 30 viestiä
    • 2 132 katselukertaa
    • 4 viestiä
    • 489 katselukertaa
    • 3 viestiä
    • 2 433 katselukertaa
    • 27 viestiä
    • 4 733 katselukertaa
    • 0 viestiä
    • 850 katselukertaa
  2. Ennätys 14 min vuodessa

    • 0 viestiä
    • 687 katselukertaa
  3. Mahiksia puolikkaalle?

    • 14 viestiä
    • 2 327 katselukertaa
  4. Vanha alkaa vertymään

    • 15 viestiä
    • 3 796 katselukertaa
    • 21 viestiä
    • 5 345 katselukertaa
  5. mahakipu juoksun jälkeen

    • 17 viestiä
    • 17 104 katselukertaa
    • 2 viestiä
    • 1 280 katselukertaa
    • 4 viestiä
    • 1 846 katselukertaa
  6. 1. puolimaraton - kysymyksiä/apua/vinkkejä

    • 5 viestiä
    • 1 824 katselukertaa
    • 1 viesti
    • 1 226 katselukertaa
    • 11 viestiä
    • 3 080 katselukertaa
    • 1 viesti
    • 1 373 katselukertaa
  7. Harjoittelun aloittaminen rasitusvammojen jälkeen

    • 0 viestiä
    • 1 182 katselukertaa
    • 0 viestiä
    • 2 606 katselukertaa
  8. Jalkojen rasvaus

    • 17 viestiä
    • 6 090 katselukertaa
    • 31 viestiä
    • 4 906 katselukertaa
  9. Puolimaratonille ensi vuonna?

    • 10 viestiä
    • 2 402 katselukertaa
    • 18 viestiä
    • 9 077 katselukertaa
    • 16 viestiä
    • 4 007 katselukertaa






×