Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Lyhyiden matkojen harjoittelu

Ratamatkat ja muut sekalaiset alle 20km juoksut. Polkujuoksu omalle alueelle.

234 topics in this forum

    • 18 viestiä
    • 1 482 katselukertaa
  1. vauhtijako 10 kilometrille

    • 16 viestiä
    • 4 426 katselukertaa
  2. 800m

    • 16 viestiä
    • 1 674 katselukertaa
  3. 800m juoksu!

    • 15 viestiä
    • 3 018 katselukertaa
    • 9 viestiä
    • 1 651 katselukertaa
  4. Mäkivedot

    • 7 viestiä
    • 2 391 katselukertaa
  5. Cooper

    • 493 viestiä
    • 145 593 katselukertaa
    • 182 viestiä
    • 54 210 katselukertaa
  6. Tahkon portaat

    • 19 viestiä
    • 3 289 katselukertaa
    • 11 viestiä
    • 2 723 katselukertaa
    • 7 viestiä
    • 1 069 katselukertaa
  7. 5000m

    • 3 viestiä
    • 1 116 katselukertaa
  8. Lyhyen matkan spurtit

    • 2 viestiä
    • 753 katselukertaa
  9. 1000 metrin juoksu

    • 64 viestiä
    • 15 339 katselukertaa
    • 5 viestiä
    • 3 117 katselukertaa
  10. Sulat ulkoradat

    • 10 viestiä
    • 2 656 katselukertaa
  11. Granin portaat

    • 9 viestiä
    • 2 730 katselukertaa
  12. 400m vedot

    • 88 viestiä
    • 28 781 katselukertaa
    • 5 viestiä
    • 2 487 katselukertaa
  13. Maximivauhti

    • 29 viestiä
    • 4 975 katselukertaa
  14. 100 metrin juoksu

    • 4 viestiä
    • 1 886 katselukertaa
  15. Aloittelija

    • 1 viesti
    • 1 528 katselukertaa
  16. Porrasjuoksu

    • 0 viestiä
    • 1 627 katselukertaa
    • 8 viestiä
    • 2 682 katselukertaa
  17. juoksut per viikko

    • 5 viestiä
    • 2 577 katselukertaa






×

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy